• REF Illuminate Colour – min erfarenhet

    REF Illuminate Colour för färgat hår tillsammans med mitt kopparfärgade hår

    Jag har använt Björn Axéns schampo och balsam i ungefär ett och ett halvt år och har varit och är fortfarande väldigt nöjd. Men nu har jag blivit nyfiken på REF Illuminate Colour och ville testa om ett sulfatfritt alternativ skulle göra någon skillnad för mitt färgade hår. Eftersom jag vill ta hand om färgen och behålla glansen så bra som möjligt. Sedan jag gick från blont till koppar har det blivit ännu viktigare. Koppar är en färg som gärna släpper och bleknar, så för mig känns ett bra schampo för färgat hår ganska självklart. Jag varvar också med Björn Axéns Moisture-serie ungefär varannan tvätt, framför allt för att ge hårbotten lite extra fukt och mjukhet. Kombinationen av de två serierna har fungerat väldigt bra för mig.

    Men så fick jag för mig att testa något nytt – REF Illuminate Colour Shampoo och Conditioner. Framför allt blev jag nyfiken eftersom schampot är sulfatfritt.

    Björn Axén – en kombination jag gillar

    Det jag framför allt tycker om med Björn Axéns produkter för färgat hår är resultatet. Mitt hår får otroligt fin glans, känns mjukt och färgen håller sig fin. När jag sedan varvar med Moisture-serien får jag samtidigt den återfuktande känslan som jag vill ha, framför allt för hårbotten. För mig har de två serierna helt enkelt blivit en väldigt bra kombination. Mitt hår har fortfarande torrare partier i topparna efter alla år som blond och blekt, men med Björn Axén tycker jag att även topparna lägger sig väldigt fint. Håret känns mjukt, blankt och välvårdat. Om jag ska hitta någon nackdel så är det snarare att håret ibland nästan blir för mjukt och följsamt. Jag kan tappa lite volym och får därför jobba mer med stylingprodukter när jag vill få upp håret lite.

    Björn Axéns schampo för färgat hår innehåller SLES (Sodium Laureth Sulfate). Det är en av anledningarna till att jag började fundera på att testa sulfatfritt. Samtidigt är det intressant att Björn Axén själva beskriver själva att sulfater generellt är dåliga för håret som en hårmyt. SLES är en rengörande tensid som löser upp fett och smuts. Att ett schampo innehåller sulfater betyder alltså inte automatiskt att det är dåligt eller uttorkande. Det handlar också om produktens övriga sammansatt innehåll och vilket hår man har.

    Därför kommer jag hela tiden tillbaka till min egen erfarenhet: Mitt hår mår väldigt bra av Björn Axén.

    REF Illuminate Colour schampo och balsam för färgat hår

    REF Illuminate Colour – lite mer volym

    REF Illuminate Colour är utvecklat för färgbehandlat hår och schampot är sulfatfritt. Det var egentligen det som gjorde mig mest nyfiken på att testa serien. Hittills är jag absolut nöjd. Jag får väldigt fin glans även med REF och än så länge kan jag inte säga att jag ser någon tydlig skillnad när det gäller hur min kopparfärg håller sig. Jag tycker alltså inte att REF hittills har varit märkbart bättre än Björn Axén vare sig när det gäller glans eller färgbevarande. Däremot märker jag en skillnad i känslan.

    Med REF får jag lite mer volym och håret känns luftigare. Samtidigt blir mina torrare toppar lite mer framträdandedå.  Jag upplever inte att REF gör dem torra. De är redan torrare efter tidigare blekningar. Fast de lägger sig inte riktigt lika mjukt som när jag använder Björn Axén. Därför använder jag lite av min hårolja från Wella i topparna när håret fortfarande är blött. Då får jag tillbaka den mjuka känslan samtidigt som jag behåller den lite luftigare känslan från REF.

    Så vilket föredrar jag? Just nu är jag faktiskt kluven.

    Är det värt att byta till sulfatfritt?

    Björn Axén ger mig fantastisk glans, mjukhet och väldigt fina längder och toppar. REF ger mig också fin glans och ett fint resultat, men med lite mer volym. Jag kan däremot inte säga att REF hittills är bättre på att bevara min kopparfärg. Därför skulle den främsta anledningen för mig att helt gå över till REF vara just att välja ett sulfatfritt schampo. Frågan jag fortfarande funderar på är om det i sig är tillräckligt stor anledning att byta från produkter som mitt hår faktiskt trivs väldigt bra med. Jag tänker fortsätta testa REF Illuminate Colour ett tag till innan jag bestämmer mig. Det finns dessutom REF Intense Hydrate, som är mer inriktad på torrt och uttorkat hår. Den skulle vara intressant att testa framöver och jämföra med Björn Axéns Moisture-serie.

    Kanske landar jag till slut i en ny favorit, eller så kommer jag fram till att kombinationen jag redan hade med Björn Axén faktiskt var precis rätt för mitt hår.

    3
  • Hårologi Hair Mousse Strong – min favorit

    Hårologi Hair Mousse Strong på en trätrappa

    Jag har blivit väldigt noga med vad jag använder i håret. Efter många år med blekt, nästan platinablont hår bestämde jag mig för att gå tillbaka till en mörkare hårfärg och samtidigt satsa ordentligt på hårkvaliteten. Det var också så jag till slut hittade Hårologi Hair Mousse Strong – en mousse som visade sig passa precis det jag letade efter. När jag var blond gillade jag kontrasterna mellan min egen hårfärg och de riktigt ljusa slingorna. Nu när håret är mörkare och jag dessutom har klippt bob tycker jag istället att det är otroligt snyggt när håret ser friskt och glansigt ut. Jag skrev om det [HÄR] sist jag klippte mig.

    Men en bob ska, i alla fall enligt mig, också ha fyllighet och rörelse. Det var ungefär där jakten på en riktigt bra hårmousse började.

    Jag vill ha volym utan att behöva föna

    Tidigare har jag använt mousse från Björn Axén och jag har egentligen inte varit missnöjd med den. När jag hade längre hår fungerade den bra, men på min bob tycker jag att håret blir lite för hårt och krispigt. Jag ville dessutom hitta ett alternativ utan den typ av alkohol jag försöker undvika i mina stylingprodukter. Jag har också använt Forma Höjd från BJÖRK, som ger fin volym, men på mitt hår behöver jag föna för att få den effekt jag vill ha.

    Värme försöker jag dra ner på. Efter alla år med blekning försöker jag helt enkelt vara så snäll mot håret som möjligt. Vi har klippt bort nästan allt det slitna och det lilla som finns kvar får successivt växa bort. Därför ville jag hitta en hårmousse för volym som fungerar även när håret får självtorka. Under semestern frågade jag runt hos några olika frisörer och fick då tips om Hårologi Hair Mousse Strong.

    Den här moussen överraskade mig verkligen.

    Hårologi Hair Mousse Strong hårmousse för volym
    Jag köpte först en mindre flaska för att testa, men nu är den typ slut så fyllde jag på med en vanlig storlek.

    Hårologi Hair Mousse Strong – volym när håret självtorkar

    Hårologi Hair Mousse Strong är framtagen för att ge volym, fyllighet och styrka och kan användas både när håret får självtorka och när man fönar det. För mig är just självtorkningen den stora grejen. Formulan innehåller bland annat panthenol, även kallat provitamin B5. ”Enligt ingredienslistan innehåller den inte etanol eller Alcohol denat., vilket var något jag själv tittade efter när jag letade efter en ny mousse.” Den innehåller även UV-filter. Men framför allt fungerar den väldigt bra i mitt hår. Jag får den volym jag vill ha utan att behöva ta fram hårfönen. Håret får fyllighet och stadga utan den hårda och krispiga känslan som jag inte vill ha.

    Efter hårtvätten undviker jag också att rufsa håret med handduken. Istället tar jag håret underifrån och kramar det försiktigt uppåt. Sedan arbetar jag in moussen och fortsätter att krama upp håret. På mitt hår gör det att det naturliga fallet kommer fram och jag får både volym och lite rörelse när håret torkar. Vill jag ha riktiga beach waves behöver jag fortfarande använda ett värmeverktyg, men det sparar jag hellre till de gånger jag ska iväg på något. Till vardags fungerar det här alldeles utmärkt.

    En ny favorit till min bob

    Jag kan förstås bara utgå från mitt eget hår, och på min kortklippta bob fungerar Hårologi Hair Mousse Strong otroligt bra. Moussen är förstås inte bara för kort hår, utan kan även användas i längre hår när man vill ha mer volym och stadga. För mig har den blivit precis det jag letade efter. En mousse som ger min bob fyllighet och rörelse utan att jag behöver ta fram hårfönen varje morgon. Efter alla år med blekning är jag betydligt mer rädd om mitt hår idag och vill inte behöva styla det till perfektion varje dag. Det är kanske det bästa betyget jag kan ge den här moussen:

    Jag får den bob jag vill ha – utan att behöva bråka med håret för att få den.

    Bloggens bilder är mina egna fotografier
    Viss bildredigering och kreativ styling kan förekomma
    för att förstärka ljus, färg, komposition och stämning.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    3
  • Min hårresa – Våga börja om

    Efter klippningen – ny bob med ett friskare och glansigare hår som starten på min hårresa.

    Min hårresa har varit betydligt längre än jag någonsin trodde. Det här är berättelsen om hur jag till slut valde att släppa taget om mitt slitna hår och börja om.” Jag har funderat ett tag på om jag skulle skriva det här inlägget. För många kanske det ”bara är hår”, men för mig har den här hårresan handlat om så mycket mer. Håret är en del av ens identitet och när man inte längre trivs med det påverkar det faktiskt självkänslan mer än man kanske vill erkänna. Ens mående är så mycket viktigare än man tror och det kan också sitta i håret.

    Min hårresa började med platinablont hår

    I flera år var jag platinablond och jag älskade verkligen den färgen. Men efter många års blekning började mitt hår säga ifrån. Till slut var det så slitet att jag insåg att jag behövde göra en förändring. I höstas bestämde jag mig därför för att fasa ut det blonda och börja resan mot ett friskare hår. Första steget blev att klippa av ungefär två decimeter. Jag trodde att det skulle räcka för att håret skulle återhämta sig, men ganska snabbt märkte jag att skadorna satt betydligt djupare än så.

    Sedan dess har vi gjort allt för att försöka rädda det. Vi har valt skonsamma toningar istället för permanenta färger. Jag har använt färgbomber hemma, vårdande serum och inpackningar, och jag har klippt mig regelbundet. Trots det ville färgen aldrig riktigt fästa utan tvättades ur väldigt snabbt eftersom håret blivit så poröst efter alla blekningar. Det var egentligen inte så konstigt. Ett hår som blivit så skadat går inte att reparera helt – man kan vårda det, men det som redan är förstört måste till slut klippas bort.

    Före och efter min hårresa – avklippt hår, slitet hår före klippningen och resultatet efter en ny bob.

    Beslutet att klippa en bob

    Jag ska erkänna att jag mådde ganska dåligt över mitt hår. Jag trivdes inte med att ha det utsläppt utan satte nästan alltid upp det. Egentligen var det bara håret ner till ungefär öronen som fortfarande kändes friskt. Resten var torrt, sprött och livlöst. Det kändes också lite surt när jag tänkte på hur mycket pengar jag lagt på produkter och frisörbesök i hopp om att kunna rädda längderna. Efter många funderingar, massor av inspiration på Instagram och flera samtal med min frisör tog vi till slut ett beslut som jag egentligen redan visste var det rätta.

    Vi klippte en bob.

    Jag ska inte ljuga – jag hade väldigt blandade känslor. Jag hade kämpat länge för att spara ut håret efter att tidigare ha haft en bob och äntligen fått tillbaka en längd som jag trivdes med. Att klippa av det igen kändes nästan som att börja om från början. Men ibland behöver man faktiskt våga släppa taget. Jag insåg att jag höll fast vid längden, trots att håret inte längre mådde bra. Ibland är det bättre att börja om med ett friskare hår än att kämpa vidare med längder som bara känns torra, spröda och livlösa. Jag vill också vara ärlig och säga att allt det slitna inte försvann med en enda klippning.

    Hade vi velat få bort precis allt hade jag behövt klippa håret ännu kortare, och det var jag inte redo för. Däremot är det allra värsta borta, och det gör en enorm skillnad. Det som fortfarande är lite torrt sitter framför allt i de kortare uppklippningarna. De kommer att putsas bort lite i taget vid varje klippning, så nu känns det verkligen som att jag är på väg åt rätt håll.

    Långt hår är inte alltid det finaste

    Något jag verkligen insett från min hårresa är att vi ofta kopplar långt hår till att vara snygg, feminin eller vacker. Men egentligen stämmer inte det alls. Man behöver inte ha långt hår för att känna sig fin. Det handlar mycket mer om hur man bär sin frisyr och hur håret faktiskt mår. Jag skulle mycket hellre ha ett kortare hår som känns friskt, glansigt och välmående än ett långt hår som är torrt, matt och går av bara för att kunna säga att jag har långt hår. Kvalitet kommer faktiskt före längd. För att få bra hårdvård är det också viktigt med detoxschampoo emellanåt. Ett tips på det är Kevin Murphy maxi Wash

    En ny början på min hårresa

    När jag kom hem från frisören idag tittade jag mig i spegeln och för första gången på väldigt länge såg jag ett hår som faktiskt såg friskt ut. Det känns mjukare, glansigare och betydligt fylligare. Visst kommer det ta tid innan jag får tillbaka den längd jag vill ha, men den här gången får det ta den tid det tar. Nu vill jag låta håret växa ut starkt och friskt istället för att hålla fast vid längder som egentligen bara var slitna.Ibland är det faktiskt bättre att börja om än att fortsätta kämpa med något som inte längre går att rädda. Jag är heller inte redo att sätta i löshår enkom för att ha långt hår. Det är för det första inte jag, samt min ekonomi klarar inte av att hålla efter ett hår med löshår. Det kostar över 5000kr. Har du missat hur min hårresa började kan du läsa det inlägget här.

    Och vet ni? Jag ångrar faktiskt inte mitt beslut en sekund. 🤎

    Bloggens bilder är mina egna fotografier
    Viss bildredigering och kreativ styling kan förekomma
    för att förstärka ljus, färg, komposition och stämning.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    5
  • Ida Warg Brun Utan Sol recension – Så tycker jag

    Ida Warg Brun Utan Sol Self-Tanning Mousse

    Brun Utan Som med Ida Warg är en av de brun utan sol-produkter jag använt längst. I det här inlägget berättar jag varför jag föredrar brun utan sol framför att pressa i solen och delar med mig av mina erfarenheter av Ida Wargs produkter. Jag älskar sommaren. Ljusa kvällar, värme, semesterkänsla och allt det där som hör årstiden till. Däremot är jag ingen soldyrkare och har aldrig varit. Jag tycker om att vistas utomhus när vädret är fint, men jag är inte särskilt intresserad av att ligga och pressa i solen för att bli så brun som möjligt. För mig handlar sommaren om att må bra, inte om att jaga den mörkaste solbrännan.

    Sola med måtta

    Jag tycker absolut att det är helt okej att sola i normala mängder, så länge man skyddar huden med solskydd och använder sunt förnuft. Solen är en naturlig del av sommaren och många uppskattar att få lite färg. Det jag däremot inte riktigt förstår är när jakten på att bli brun blir ett projekt i sig. Jag känner flera personer som gärna pressar i solen så fort tillfälle ges. En del rullar upp shorts eller byxben och drar ner linnen och tröjor för att få så mycket färg som möjligt. Det är naturligtvis upp till var och en hur man vill göra, men personligen tycker jag att det ibland kan upplevas som mindre professionellt i vissa arbetsmiljöer.

    Att vara en förebild i förskolan

    Jag arbetar inom förskolan och möter barn upp till sex års ålder varje dag. Vi är där för att ge barnen trygghet, omsorg och lärande, och samtidigt vara goda förebilder. Barn observerar mycket mer än vad många tror. De lägger märke till hur vi klär oss, hur vi pratar och hur vi beter oss. Därför tycker jag att det är viktigt att vi vuxna signalerar att vårt fokus ligger på arbetet och barnen, inte på vårt utseende eller på att bli så bruna som möjligt.Om man sedan tittar på lågstadiet, mellanstadiet och högstadiet blir frågan ännu mer relevant. Där börjar många barn och ungdomar bli mer medvetna om sitt utseende och påverkas lätt av ideal som de möter både i verkligheten och på sociala medier.

    Därför tycker jag att det är viktigt att vuxna visar att värdet hos en människa inte sitter i hudfärg, solbränna eller utseende. Vi behöver hjälpa barn och unga att fokusera på betydligt viktigare saker än att jaga perfekta skönhetsideal.

    Ida Warg Brun Utan Sol Self-Tanning Mousse

    Därför väljer jag brun utan sol

    Ida Warg Brun Utan Sol har under flera år varit mitt självklara val när jag vill få en naturlig sommarbränna. Utan att behöva ligga och pressa i solen. Eftersom jag inte är särskilt intresserad av att sola mig brun har brun utan sol blivit ett självklart alternativ. På så sätt kan jag få en fin och naturlig färg utan att behöva ligga och pressa i solen i flera timmar. För mig handlar sommaren mer om att njuta av värmen, vara ute i naturen och umgås med familj och vänner än att försöka bli så brun som möjligt. Jag tycker också att brun utan sol är ett betydligt skonsammare alternativ än överdriven solning.

    Vi vet idag att för mycket sol kan bidra till både förtida hudåldrande och ökad risk för hudskador. Jag har tidigare skrivit om vikten av att skydda håret mot solens strålar, Något som också är en viktig del av att ta hand om sig under sommaren. Därför känns det bra att kunna få en somrig hudton utan att utsätta huden för mer sol än nödvändigt. Dessutom uppskattar jag att resultatet blir jämnare och mer kontrollerat. Med rätt brun utan sol-produkt kan jag själv bestämma hur mycket färg jag vill ha. Underhålla resultatet på ett enkelt sätt. Jag slipper också att tänka på att ligga ute i solen under de varmaste timmarna på dagen. Under flera år har jag använt produkter från Ida Warg, och det är fortfarande de produkter jag oftast återkommer till när jag vill få en naturlig och hållbar sommarbränna.

    Min recension av Ida Warg Brun Utan Sol

    Jag använder både deras Self-Tanning Mousse och deras brun utan sol-produkt för ansiktet. Det jag gillar mest är att produkterna ger en jämn och naturlig färg. Resultatet blir inte orange eller flammigt, utan ser fräscht och naturligt ut. En annan fördel är doften. Alla som har använt brun utan sol vet att många produkter har en ganska stark och speciell BUS-doft. Ida Wargs produkter luktar inte heller helt doftfritt, men betydligt bättre än många andra alternativ jag har testat genom åren. Färgen håller dessutom bra och bleknar relativt jämnt, vilket gör att resultatet ser snyggt ut längre.

    Så använder jag Ida Warg Brun Utan Sol

    När det gäller ansiktet brukar jag vara försiktig. Om jag använder produkten för ofta tycker jag att linjer, porer och andra detaljer i huden kan framträda lite tydligare. Därför använder jag vanligtvis brun utan sol i ansiktet ungefär en gång i veckan. Det räcker för att ge mig en fräsch ton utan att resultatet blir för starkt.På kroppen använder jag däremot produkten betydligt oftare under sommaren. När sommarsäsongen är i full gång applicerar jag brun utan sol på kvällen för att behålla en jämn och fin färg. På det sättet får jag den solkyssta look jag vill ha utan att behöva spendera timmar i solen.

    Min slutsats

    Jag kommer förmodligen aldrig att bli någon soldyrkare. Jag tycker om sommaren precis som den är och känner inget behov av att bli så brun som möjligt. För mig handlar sommaren om att njuta av värmen, vara ute i naturen, umgås med familj och vänner och må bra. Vill jag ha lite extra färg väljer jag brun utan sol istället. Ida Wargs produkter har fungerat väldigt bra för mig under flera år och är fortfarande några av mina favoriter när det gäller att få en jämn, naturlig och snygg sommarbränna.

    Hur tänker du kring solning? Är du en soldyrkare eller föredrar du brun utan sol?

    Produkter jag använder:

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar (styling) i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    6
  • Hårvård mellan frisörbesök – Så är mitt sätt!

    Hårvård mellan frisörbesök med Wella Color Fresh Mask och Kevin Murphy Maxi Wash

    Hårvård mellan frisörbesök – Mitt sätt att hålla håret friskt

    Idag tänkte jag dela med mig av min hårvård mellan frisörbesök och berätta om dagens frisörbesök, mina favoritprodukter och varför jag fokuserar mer på hårkvalitet än stora färgförändringar. Den här gången blev det ingen stor förändring utan snarare en uppfräschning. Den stora förändringen gjorde jag ju i höstas. Då gick jag från platinablond till att slutligen bli kopparfärgad. Vi klippte lite lätt i uppklippningen för att ge håret mer form och liv, men behöll längden. Färgen fick också vara kvar i de varma toner jag trivs så bra med just nu. Under besöket funderade jag en stund på om jag skulle ljusa upp håret igen, men valde att låta bli. I höstas var jag väldigt platinablond innan jag började resan mot ett mer naturligt och varmare hår. Sedan dess har kvaliteten på håret blivit så mycket bättre. Det känns starkare, friskare och betydligt mer välmående än tidigare. Därför vill jag fortsätta fokusera på hårkvalitet istället för att utsätta håret för mer slitage.

    Därför är hårvård mellan frisörbesök viktigt

    Många tänker att det viktigaste för håret sker hos frisören, men sanningen är att den dagliga hårvården mellan frisörbesöken spelar minst lika stor roll. Hur vi tvättar, vårdar och skyddar håret påverkar både kvaliteten, glansen och hur länge färgen håller sig fin. Genom att ta hand om håret hemma kan man ofta förlänga tiden mellan frisörbesöken samtidigt som håret ser fräscht och välvårdat ut. För mig handlar hårvård mellan frisörbesök om att hitta produkter som både vårdar håret och hjälper till att bevara färgen.

    Färginpackning hjälper mig att behålla färgen

    En produkt som jag gärna använder är Wella Color Fresh Mask. Det är en färginpackning som både vårdar håret och tillför pigment. När man färgar håret kan färgen med tiden tappa lite av sin intensitet. Då tycker jag att en färginpackning är ett perfekt komplement. Den hjälper till att fräscha upp nyansen, ge mer glans och få håret att se nyfärgat ut längre. Jag har skrivit om färginpackningar tidigare eftersom jag verkligen tycker att de gör stor skillnad mellan frisörbesöken.

    Fördelar med färginpackning

    • Fräschar upp hårfärgen
    • Ger mer glans och lyster
    • Återfuktar håret
    • Hjälper håret att kännas starkare
    • Förlänger tiden mellan färgbehandlingar
    • Bidrar till ett mer välvårdat hår
    Hårvård mellan frisörbesök med Wella Color Fresh Mask och Kevin Murphy Maxi Wash
    Mina bästa tips för hårvård mellan frisörbesök. Läs om färginpackning, detoxschampo, hårkvalitet och hur du håller håret friskt längre

    Kevin Murphy Maxi.Wash – Detoxschampo

    Något som jag vill börja använda regelbundet är ett detoxschampo. Jag har blivit nyfiken på Kevin Murphy Maxi.Wash som är framtaget för att rengöra håret på djupet. Med tiden samlas rester från stylingprodukter, torrschampo, mineraler från vatten och andra beläggningar på hårstråna. Ett detoxschampo hjälper till att avlägsna dessa skikt och ger håret en ordentlig nystart. Det som är viktigt att känna till är att ett detoxschampo inte tar bort hårfärgen. Däremot rengör det håret på djupet och hjälper till att nollställa hårstråna.När håret är rent från gamla beläggningar kan efterföljande behandlingar som toning, glossing, färg eller färginpackning ofta ge ett bättre och mer intensivt resultat.

    Även personer som inte färgar håret har nytta av ett detoxschampo. Håret utsätts dagligen för produkter, föroreningar och andra yttre faktorer som med tiden kan påverka både känslan och utseendet. Många rekommenderar därför att använda detoxschampo ungefär en gång i månaden. Själv tänker jag att det skulle passa perfekt att använda samma vecka som man ska till frisören.

    Mitt fokus framåt är starkt och välmående hår

    Just nu känner jag mig väldigt nöjd med mitt hår. Den största skillnaden jämfört med tidigare är faktiskt inte färgen utan kvaliteten. Jag vill fortsätta bygga upp ett starkt och friskt hår genom bra hårvård mellan frisörbesök, använda färginpackning för att behålla färgen och lägga till ett detoxschampo i min rutin för att ge håret en ordentlig rengöring då och då. I längden tror jag att det är just de små vanorna som gör störst skillnad för både hårets hälsa och utseende.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar (styling) i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    3