Viktväktarna

Biff Rydberg Viktväktarna

Biff Rydberg

Biff Rydberg är en favorit hos många. Eller så är det också storebror till pyttipanna som man kan se det. Vi använder inte potatis utan zucchini istället och steker och tärnar upp.

Vi har också lättaste cremefrachie som vi blandar med grovkorning stark senap. Som en extra god touch till istället för rått ägg.

Här får ni i alla fall originalreceptet från Viktväktarna.

4 portioner = Hela receptet
Points = per portion: 6

Biff Rydberg med picklade senapsfrön

Ingredienser

  • Ryggbiff nöt 600 g
  • Potatis 800 g
  • Lök 2 medelstora
  • Persilja 1 kruka
  • Rapsolja 3 tsk
  • Äggula 4 st
  • Senapsfrön 4 msk
  • Ättikssprit 2 msk, ättikssprit 12%
  • Socker 3 msk
  • Vatten 3 msk

Gör Så Här

  1. Lägg senapsfrön, ättikssprit, socker och vatten i en kastrull och låt sjuda under lock ca 40-50 minuter på låg värme.
  2. Sätt ugnen på 100°.
  3. Skär kött och potatis i 1 ½ cm-stora tärningar. Lägg potatisen i kallt vatten en stund för att få bort en del av stärkelsen.
  4. Finhacka lök och persilja.
  5. Stek potatisen gyllenbrun i 1 tsk olja på medelhög värme. Salta och peppra.
  6. Lägg över på ugnssäkert fat och håll varmt i ugn. Stek löken i 1 tsk olja och lägg bredvid potatisen.
  7. Höj värmen på spisen och stek köttet i resterande olja. Salta och peppra och lägg upp på tallrikar tillsammans med potatis och lök. Strö över persilja och servera med en rå äggula och picklade senapsfrön.

MISSA INTE MINA ANDRA RECEPT

 Mer recept från sweetwords

Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

sweetwordsbymirre.se

1

Hej, välkomna till mig. Jag heter Mirre och jag är skribent här på sweetwordsbymirre. Jag lägger ut mycket recept från Viktväktarna, så ni kan njuta av dem här inne. Jag har även stort fokus på foto, resor, bakning, mode och andra tips. Jag är uppvuxen på Östkusten och vackra staden Oskarshamn. Numera är jag dalkulla och bor i södra Dalarna. Mamma till Bellis och sambo sedan 24 år tillbaks till min partner BQ. Välkomna hit.

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *