-
När regnet möter solen
Glad Sommar Bloggvänner
Två dagar på jobbet nu efter sjukskrivning och JA visst känns det att vara tillbaks på samma sida av förskolan igen där jag brakade från början. Jag är inte på den avdelningen nu, men i samma byggnad. Varför jag bytt för er som undrat är för att jag valt (tillfälligt eller permanent) att byta från småbarn eftersom jag har inte den reaktionsförmågan som jag behöver på grund av nacken som krävs mot de små. Det är nya kollegor på den avdelningen och de är jättetrevliga. En av är kvar som jag jobbat med, men hon har semester den här veckan. Jag kommer bara vara på denna avdelningen nu fram tills jag går på semester, bara för att knyta kontakt med de barnen som ska följa med mig på rätt avdelning sedan i höst. Låter invecklat för er kanske, men hela min förskola 11 avdelningar ändrar om alla avdelningar med personal f.r.o.m vecka 33.
Sol, vind och vatten i ett paket
Idag har det varit sol och fint väder, Mirreväder som BQ brukar kalla det då det inte är för hett och lite sval vind, men sol. Igår var det väldigt mycket regn och kyligt. Jag har fått testa på fler av mina jobboutfits redan på två dagar med andra ord. Jag har fått fler kramar av både pedagoger och barn nu på två dagar och det känns ju såklart jättegulligt. Nu har jag nyss landat hemma och tagit mig något att äta. Tänkte vila lite en stund innan Bellis kommer hem från skolan. Jag ska även till fysioterapeut klockan 15 sedan. I går efter jobbet hade jag hemskt skarp huvudvärk som satt i ändå tills jag gick och la mig igår. Jag är inte van vid alla ljud och rörelser som det blir på förskola. Jag måste vänja mig in vid det igen. Ikväll ska jag även på mindfulness-gruppen igen också.
Det är mycket att passa och göra även som sjukskriven
√ Mer från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Alma´s Café i Borlänge
Glad Sommar Bloggvänner
I dag har vi varit till ➝ Kupolen i Borlänge för att kika på kläder till BQ som behöver förnya sin garderob. Han har rensat undan kläder som är slitna eller för stora sedan innan. BQ ville till Jack & Jones, Carlings och till någon skoaffär exempelvis Deichmann eller Skopunkten. Han behövde köpa både snyggare skor att ha till vardags men även till snyggt och nya sandaler till sommaren. Allt han hade önskat hittade han och hans sommaroutfits kommer bli så snygga, eller han kommer att bli så snygg ❥
Vi åkte sedan ifrån Kupolen och tog en fika i Borlänge Centrum på Alma`s Café , Häng med får ni se vilket fik det är, jättetrevligt.
Alma´s Café i Borlänge Centrum
Vi ville sedan ifrån Kupolen, främst jag som kände mig stressad av allt folk och hade tung huvudvärk av alla intryck. Vi åkte till Borlänge centrum för att åka till ett café som jag tänkte på. Det cafét verkade ha blivit uppköpta av en pub och restaurang så vi sökte på Google på något café i Borlänge. Då fick vi fram några stycken. Vi fastnade för ➝ Alma´s Café som såg ut att vara trevligt. Så var fallet också och vi traskade dit. Vi tyckte om det direkt bara vi såg skyltarna och deras dekoration i fönstren.
Vi gick in och möttes av ett väldigt charmigt café i 50 och 60-tals stil. Det var också deras röda tråd. De har tre olika avdelningar att sitta i. Varje rumsavdelning har sin egna prägel och touch från 50 till 60-talet och inspiration från Carl Larsson. Fikabröden var såklart klass på och det fanns personliga tankar på dem också. En liten chokladbolls-semla fick mitt intresse. Tyvärr köpte jag inte den, men den var så söt. Det här är också Borlänges äldsta konditori och ➝ Alma´s Café är också rankat som en av de populäraste i Borlänge.
Ett tips att besöka om ni har vägarna förbi Borlänge i sommar
√ Mer från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Att sätta pilen efter måendet!
Kära Bloggvänner
Det är F R E D A G och denna fredag är vi barnfria. Bellis kommer ha det toppenkul, hon och en kompis till ska sova över hos en annan kompis. De tre ska också i sommar vara en vecka på ett sommarkollo tillsammans med en fjärde kompis. Det är sådana här gånger man märker hur stor hon blivit. Vi tänkte ut och äta på restaurang BQ och jag idag, men vi väljer istället att ha en myskväll hemma. Jag har varit hos psykologen nyss och ska om 45 minuter till fysioterapeut så jag känner att det är det jag orkar med idag. Vi tyckte då båda två att vi spar undan de pengarna och har myskväll hemma till en bra film.
Där hamnade pilen på tavlan
Idag var jag till samtalsterapeuten och jag kände ett sådant lugn av att vara där. Det var jätteskönt och givande. Idag skulle vi prata om metoden ”Bullseye” där jag fick fyra ämnen där skulle placera ämnena vart på en uppritad piltavlan de var. Ämnena var ”Arbete” ”Relationer” ”Hälsa” och ”Fritid” Sedan pratade vi kring varje kategori vart jag var i den och vad jag kände kring det. Jag fick också motivera varför jag placerade mig där jag placerade. Det var syftet att se vad jag behövde jobba vidare med, men även vad jag hade jobbat med och som jag förbättrat sedan jag blev sjukskriven. Som ni förstår då så vart ju mitt i prick och ringarna runt om den förbättring och ringarna längst ut vart jag ska jobba vidare med efter min placering.
Det handlade inte om att lämna ut, det handlade om att se vart i måendet jag är för att fortsätta att jobba vidare framåt. Nästa gång ska vi jobba vidare med hur jag ska tänka och göra när ångesten är som värst. Ett sätt att hantera den som gör att det på sikt inte kommer kännas lika betungande. Jag känner ett sådant förtroende och en motiverad känsla när jag går hos henne. Det är på ett annat sätt än de tidigare jag haft.
√ En förklaring till mitt mående
√ Finn info om KBT metoden Bullseye
√ Läs mer om Utmattningssyndrom på 1177
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
-
Försummad promenad och glasögon!
Kära Bloggvänner
Igår var jag ut på en lång lite raskare långpromenad på 50 min. Under promenaden ringde jag en vän och hörde hur det var med dem och det slutade med att jag gick hem till dem och hängde med dem i deras trädgård på eftermiddagen. Den långa promenaden vart lite försummad sedan eftersom de bjöd på fika ❥ . Det var i alla fall mycket trevligt att sitta med dem i trädgården och prata bort tiden en stund. Vädret är ju med oss också och det ska ju bli än varmare i morgon.
Psssst!! Har ni missat det så har jag gjort ny header och bakgrund på bloggen. NU fick det vara sommartema!
Dessa Rayban på Synsam var så snygga och påminner om mina nya jag skaffat. 
Mina glasögon vart passande mer till herr nu!
När jag var in på Kappahl i går hade de 70% rabatt på fler produkter och en av dem var väskan ovan. Jag behövde verkligen sommarväska för mina andra har jag antingen rensat undan och vissa har dragkedjan gått sönder på. Min lite dyrare är en skinnväska och det tycker jag personligen är för varmt att ha på sommaren.
På tal om annat, Mina nya solglasögon fick jag ändra om till solglasögon utan styrka då jag vart yr i huvudet när jag hade dem på mig med styrka. När de sedan kom hem efter justering så hade de ändrats glaset i dem. Glaset var inte alls lika fint som de var innan. Innan var de tonade i ljusare brun färg, nu är de mörkt bruna och helt färgade. Därför har BQ fått dem av mig och jag har skaffat mig nya. Det är dags att byta ut dem om typ ½ år och då kommer jag skaffa andra bågar och den toningen jag vill. Han tycker istället väldigt mycket om dem och jag tycker faktiskt att de ser ut att passa mer till herrbåge och på honom. Det fick bli så med tanke på att jag vill byta ut alla bågar samtidigt i så fall sedan. Dessutom får man nog inte byta ut innan ett år gått då man har abonnemang hos Synsam.
Pssst!! Ingen av bågarna jag har på mig på fotona är någon av dem. Jag tror inte att jag har på mig dem på någon bild jag lagt ut. Det har ju automatiskt blivit så eftersom att jag inte kunnat ha dem alls.
√ Mer från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Pollen och grönska i växthuset
Kära Bloggvänner
Vilken fin och härlig sommar det är och så även idag. Idag jobba älskling hemifrån och han ville vi skulle äta lunch ute. Det var jättetrevligt och mysigt. Vi satt lite i sol och lite i skugga som fläktade skönt. Det var en skön och mysig lunchtimma som jag uppskattade mycket. Tröttsamt är att jag vet att svaret finns på min magnetröntgen, men fysioterapeut som ska lämna svaret åt mig har inte tid att ringa och lämna det. Jag ringde i tisdags och de sa då att jag får vänta tills eventuellt nästa vecka. Självklart respekterar jag att hon inte har tid, men för mig är det tröttsamt med ytterligare en ny väntan.
Nonchalant svar som inte är juste
Jag tror inte de själva skulle vilja vänta om de väntade på ett sådant svar. Kan tycka då att de kunde delegera till någon annan som ger mig svaret. De kan skriva i 1177 eller posta kopian på svaret som röntgendoktorn gett till dem. Sköterskan svarade mig såhär som ringde upp att du skulle ju få vänta ännu längre om du ej valt vårdgarantin, inte sant? Därför är det rimligt att kunna vänta tills fysioterapeut hinner ringa upp dig. Jag tycker att det var ett ganska nonchalant svar. Det är inte samma sak, då hade jag ju inte ens kommit till en magnetröntgen. Nu har jag ju ett svar och då vill man ju inte vänta ytterligare på det också. Där jag var och gjorde magnetkamera, de sa att man är garanterad att få svar inom en vecka och det var igår.
Jag funderar om jag ska ringa i morgon också, men vet inte om det har någon som helst inverkan eller om det faktiskt kan göra att det är sämre för mig?! Vad tror ni?, hade ni ringt igen? Jag fråga BQ och han säger att han hade väntat för att har hon inte tid så har hon inte. Jag tänker istället att det kanske hamnat mellan stolarna just nu och att de kanske missat att ta tag i det helt enkelt och det kan vara ok att jag påminner.
Det är i alla fall fart i växthuset!
Det händer i alla fall grejer i vårt växthus, grönkål, minimorötter och rädisa har tagit fart. Rädisa var först och när man stoppar ner fingret i jorden känner man små knölar nedanför som är på gång. Jag tyckte det stod still väldigt länge och jorden var fuktig hela tiden. Nu när det är sommarvärme ute så tog det fart. Våra blommor är också i full blomm och verkar trivas på vår balkong. Det är roligt och vi hoppas att det kommer komma så vi kan äta det på sikt som vi planterat. Jag tror att det är klart att det kommer, det är ju redan på gång som man ser. Det är väl om det inte orkar mer då det väl ska upp tänker jag, vi får se helt enkelt.
Vad pollen det är nu, jag har torkat flera gånger idag på balkongbordet.
√ Mer från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept