-
Tips på serien Taelgia
Hej
Tisdag och idag har jag träffat doktorn igen. Jag blir fortsatt sjukskriven t.o.m 31:e mars så får vi se då hur jag mår. Är kallad och fått remiss på magnetröntgen och fått effektivare smärtstillande att ta vid behov. Det traglar på och jag får finna mig i det helt enkelt och bara gilla läget. Jag bröt ihop idag hos doktorn och kunde inte sluta gråta. Min doktor är så förstående också och förstår min frustration i allt detta. Henns ord var så fina när hon sa att det syns verkligen din frustration i det här och att du vill kunna börja jobba och känna att du klarar av det för smärtan
Ligger inte på sofflocket
Doktorn sa också att du ligger inte på sofflocket och inget gör utan du gör verkligen allt du kan för att komma vidare. Dock är allt en ond spiral i allt detta och det måste få ta den tid det tar. Hon menar på att stressen kring att jag måste bli snabbt bra för försäkringskassan osv är inget jag ska ta. När försäkringskassan säger nej så kommer doktorn ordna ett möte med dem. För jag ska inte behöva börja jobba för försäkringskassan sätter stopp. Jag vet också att de inte alltid bryr sig om vad läkaren säger, men hon menade att den striden ska jag inte ta. Den striden kommer hon ta och hon vet ju också vilka paragrafer och regler som gäller.
Taelgia och kriminaliteten i Södertälje
På tal om annat har vi börjat kika på en serie på SVT Play som är riktigt bra faktiskt. En svensk serie som heter Taelgia och utspelar sig i Södertälje. Man får följa Gabriel och hans familj som flyttar dit. Gabriel lär känna Marko och de får en vänskap som växer fram. Det Gabriel insyltas i är gängkriminalitet och våld som är av livsfarlig karaktär. Man får följa med Södertäljepolisen och deras kamp mot kriminaliteten i Södertälje.
Du lär känna fler karaktärer i serien som man får följa deras vardag där prövningar testas. En karaktär är Sibel som är syrianska och jobbar åt det svenska polisväsendet. Hon utsätts därför för mycket hat och blir stämplad som förrädare i olika avseende. En bra serie som jag varmt kan rekommendera och ge tumme upp på. Den är i sex delar och varje avsnitt är dryga 58 minuter långa.
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Krämig kycklinglåda – Viktväktarna
Smaklig Måltid
En god och enkel rätt i all sin prakt som passade jättebra till en vardaglig middag. Goda smaker och såsen gjorde ju pricken över i över kyckling. Den här gör vi gärna om igen, mycket god!
” I grundreceptet på viktväktarna har man färskost och riven ost i och det ger ju mer P, men i mitt recept är det borttaget, och jag tycker inte att osten behövdes. Det är smaksak och upp till var och en ”
4 portioner = Hela receptet
Points = per portion: 6 (med ost 11)
Ingredienser
- 800 g potatis
- 600 g kyckling bröstfilé
- 2 tsk flytande margarin
- 0.5 tsk paprikapulver
- 1 st röd paprika
Färskost 11% 200 gram- 2.5 dl matlagningsbas 4%
- 1 msk köttfond
- 1 tsk sambal oelek
- 1 msk chilisås
- paprikapulver
- salt
- svartpeppar
Ost riven 17% 2 dl- 1 påse romansallad
Gör Så Här
- Sätt ugnen på 225°. Skala och koka potatis.
- Dela kycklingfiléerna i bitar och stek i margarin. Krydda med salt, peppar och lite paprikapulver och lägg över i en ugnssäker form. Finhacka paprikan och lägg över kycklingen.
- Blanda
färskost, matlagningsgrädde, fond, sambal, chilisås, paprikapulver, salt och peppar i en kastrull och koka upp. - Häll den varma såsen över kycklingen och
strö över osten. Gratinera i ugn ca 20 minuter eller tills gratängen fått fin färg. Servera med pressad potatis och sallad.
√ Receptkälla ➜ Krämig Kycklinggryta
√ Mer recept från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept