• Bella,  Mirres Foto

    En onsdag med denna vackra donna!

    Hej

    Ja, som ni vet är jag fortsatt sjukskriven oktober ut, får vi se sedan och det är för min muskulära smärta och inflammation i nacke och skulderblad och dess disk. Jag får olika slags behandlingar för det. Igår var jag på behandling hos min fysioterapeut och då fick jag akupunktur. Jag känner väl att vissa behandlingar hjälper mer vissa gånger och andra sämre. Det är lite olika och på sikt tror jag nog att de alla hjälper bara att det är olika . Så klart tar det också på krafterna att aldrig känna sig helt bra och fortsatt vara sjukskriven, det suger ju. Fast för att inte deppa ner sig totalt så har jag Bella då och då, denna goding till Drever.

    Vad har Drever för rasstandard

    En drever avlades fram på 1850-talet från Tyskland, Schweiz och Tyrolen. Rasen importerades på 1910-talet till Sverige och skrevs in i kennelklubben tre år senare. Drever fick sitt namn först år 1953, innan dess kallade man rasen Dachsbracken. Drever klassades som en svensk hundras 1953. Drever beskrivs som en långsamt drivande hund, främst för rävar och harar. Kortbent stövare är drever och kroppen är anpassad just för att klara den terräng och det klimat som krävs vid jakt. I första hand är det en jakthund och ska därför inte användas ”bara” som ren sällskapshund.

    Rasen har inga större hälsoproblem och de brukar ha en livslängd mellan 12-16 år. Vikten på en drever är oftast mellan 14-20 kg. Mankhöjden är på en hane är 32-38 och på en hona är 30-36. Därav sagt så är det inte så stor skillnad mellan en hona och hane. Pälsen är lätt att sköta och de fäller inte särskilt mycket. Rasen trivs i familj med barn och har inga aggressiva sidor. Det som är mer regel än ett undantag är att man ska tänka att det är jakthund och inte sällskapshund.

    Drever är känd för sitt ödmjuka och vänliga sinne. Den passar därför bra tillsammans med andra djur, men kanske inte med smådjur som kan trigga dess jaktinstinkt. I början, vid första mötet med människor de inte känner, kan rasen vara lite avvaktande. Det är inte ett krav att de bor i hus då de anpassar sig efter den miljö de lever i. Med tanke på deras jaktinstinkt kan de ibland vara skälliga. Drever är också en ras som vill vara till lags och är lättlärda. Därför kan man även få denna ras att vara duktig i agility och lydnad. Det gör även att rasen är mer drivande och framåt i jakten om man tränar på med annat också. Det nämns även att rasen kan stundtals vara olydiga och envisa. Det är därför väldigt viktigt att träna med förstärkning och disciplinen.

    Hur är den här lilla drever då?

    Jag är uppvuxen med hund och har haft flera stycken sedan jag var väldigt ung. Vi har både ägt och varit dagmatte för hundar. Jag har därmed en ganska god förståelse för hundar och kan särskilja olika raser. Det som jag har märkt med Bella, som inte var lika tydligt med andra hundar jag har haft, är att hon vädrar mycket när hon går och följer spår direkt. Hon får en salivproduktion i munnen och fortsätter driva framåt. Det är intressant att observera eftersom det är hennes jaktinstinkt som visar sig. Jag har ju gått flera spår och sökkurser så att jag känner att jag skulle använda det lätt på henne för att ge stimulans åt hennes jaktinstinkter. Ska testa det på henne någon helg och då kan man ju också utöva viltspår med klöv.

    Hon är väldigt följsam, vänlig och mjuk i sitt sinne precis som rasen beskrivs att vara. Jag älskar hennes mentalitet och ödmjuka attityd gentemot oss. Det märks att det har växt fram en kärlek från henne mot oss som var lite avvaktande i början. Nu viftar hon mycket på svansen, vill gosa och vara nära. Hon gillar till och med när Bellis bär på henne, hon trivs jättebra i hennes famn då. Självklart ska inte Bellis gå runt och bära på henne, men det händer ibland.

    Bella blev omplacerad till en äldre man då hon från början var hos en familj som skulle jaga med henne. Bella vill inte jaga och är skotträdd så hon var faktiskt planerad för att avlivas. Då fick dottern till honom som äger henne nu reda på det då hon är vän med den familjen. Hon bytte hem och är nu bosatt hos en äldre man sedan några år tillbaks. Dock har han blivit dålig, han har fått flera problem som gör att han inte kan gå ut på det sättet som krävs och kan heller inte aktivera henne som sig bör. Därför kom vi in i bilden och hur allt ter sig med det får framtiden visa.

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    0
  • Sund Livsstil,  Viktväktarna

    Lasagne med morot och cottage cheese

    Den här lasagnen slår många andra.. Enkel vegetarisk lasagne som hela familjen kommer att gilla, du saknar inte köttfärsen faktiskt. Mycket, mycket god

    4 portioner – 8 Points / Per Portion

    Ingredienser

    Lök 2 st, gula

    Morot 500 g

    Margarin flytande 80% 2 tsk

    Krossade tomater 1 förp

    Grönsaksbuljongtärning 1 st

    Lasagneplattor, färska 200 g

    Cottage cheese, naturell 1,5% 500 g

    Spenat, färsk 150 g

    Ost riven 17% 1 dl

    Gör så här

    Sätt ugnen på 225°. Skala och hacka lök. Skala och riv morötter. Blanda krossade tomater, lök, morot, buljongtärning, salt och peppar i en kastrull och låt puttra ca 10 minuter. Spä ev. med lite vatten. Varva tomatsås, lasagneplattor, cottage cheese och spenat i en ugnsform. Börja och avsluta med tomatsås. Strö över osten och sätt in i ugnen ca 30 minuter.

    T I P S : Ta ut lasagnen efter halva tiden och ta två grytlappar i vardera hand och häll ut vätskan som samlas i botten på formen. Det blir lätt så då man gör vegetariska rätter att det bildas extra vätska, grönsaker och morötterna suger ur sig vätska. Jag tömde ur den så och man får ju göra det med försiktig finess så inte hela lasagnen åker ut i slasken. Tippa formen lite så fungerar det.

    Receptkälla ➜ ViktVäktarnas vegetariska lasagne ➜ Lasagne med morot och cottage cheese

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut dera

    0
  • Våra resor

    Vår vistelse på Steam Hotell

    Steam Hotell i Västerås

    Från söndag till måndag har vi varit på ett av Sveriges vackraste hotell kan jag lova. När vi gick in på hotellet mötes man direkt av dofter av öppen brasa och någon doft av tallbark eller så. Det var så tjusigt så du kan inte ens ana det ens utan att ha upplevt det själv. Interiören är ju så unik och vacker att man bara baxnar bakåt typ. Vi åkte dit för att BQ fått det av sin chef när han gjort en bra upphandling på jobbet. Så fint och tacksamt gjort och vi är så tacksamma för det. Vi bodde på våning 13 av 18 och ni ser ju hur fint vårt hotellrum var, MAGISKT. Man fick också varsin morgonrock och tofflor. Tofflorna fick man ta med hem och ville man ha morgonrocken fick man betala en summa för 500kr för dem. Vi hade bokat ett 3- rätters paket med tillgång till lounge och poolområdet. Såklart vill man unna sig lyx ibland och det gjorde vi också. Man kan också komma undan kostnadsmässigt med att boka på en söndag och till en vardag som vi gjorde. Det skilde faktiskt närmare 1500kr i pris för att vi gjorde så.

    Läs och se om Steam Hotell nedanför, häng med så ska jag berätta ♥

    Steam Hotell ett hotell med extra glow!

    Steam Hotell är från grunden ett gammalt ångkraftverk som man byggt om till hotell och det ser man ju direkt man kliver innanför dörrarna. Numera är det ju då ett av Sveriges finaste hotell- spa och resort. Hotellet har 18 våningar med 264 rum att kunna boka. Syftet är att boka en unik och skön avkoppling och inte bara ett hotellrum. Det var det som de sa åt oss också då vi checkade in. De skrev ner tiderna vi behövde ha koll på, – För nu ska ni koppla av och inte stressa upp er om tider. Hotellet har en restaurang på 18:e våningen The Wiev och på entreplan har man Chamberlin Experience, den sistnämnda hade vi bokat trerätters meny på. Maten och menyn var ju inget annat att förvänta en gudomlig, vi njöt av varje tugga.

    Sedan finns det även fler barer att njuta till. På våning 7 sedan har man Spa-avdelningen med 2 våningar av spa, pooler och relax. Dit in är det 18 års-gräns, så det fick vi ju göra utan att Bellis hakade på, men hon hade inga problem att ligga och gosa ner sig själv på hotellrummet för en stund. Ska nämnas också att de har tänkt till för barnen, för att dem också ska trivas. Det finns skattjakt, tv-spel och spelområden och det ena och det tredje. Ja ni hör ju, vem skulle inte trivas här?

    Avkoppling på 7:e våningen

    Ja sedan var vår tid, vi vuxna tu att bege oss till 7:e våningen för att gå på lite SPA och RELAX för en stund och det hade vi sett fram emot. Bellis hade buffat ner sig i vår säng på hotellrummet med godis och chips samt film på teven och mådde allmänt gott hon också. Det är ett större spa än man kan tro och Voltage Lounge Pool Club är vad namnet är. Här finns utepool med utsikt över Mälaren i 35 gradigt vatten. Två inomhuspooler och fler olika värmerum, isbad, bastu för att inte förglömma något. Jag älskade mest relaxrummet där man fick lägga sig i avkopplingssängar och njuta av en god dryck intill en sprakande varm brasa. Hur bra som helst och jag somnade nästan där i det rummet.

    Efter en god natts sömn avslutade vi den idag med en toppengod frukost som hade precis allt du kan tänka dig, där hade de inte lämnat något utöver. En upplevelse som ligger oss varmt i själen nu och såklart kommer vi besöka Steam Hotell igen framöver.

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    4
  • Viktväktarna

    Klassisk köttfärssås

    Den traditionella köttfärssåsen är ju det bästa och det ska också vara enkelt för man har inte alltid tid att stå och göra storkok. Detta blir det fler matlådor av och flesta barn gillar ju spaghetti och köttfärssås. Här vill viktväktarna att man ska ha worcestershiresås och rivna morötter i som en extra touch. Jag hade missat att köpa hem morötter och i min köttfärssås ersatte jag rivna moroten mot tärnad paprika istället.

    4 portioner = Hela receptet
    Points = per portion: 12

    Ingredienser
    Lök 1 medelstor
    Vitlök 1 klyfta
    Morot 1 medelstor
    Rapsolja 1 tsk
    Nötfärs 5-10% 400 g
    Tomatpuré 2 msk
    Worcestershiresås 1 msk
    Lagerblad 2 st
    Oregano 1 msk, torkad
    Basilika 1 msk, torkad
    Tomater, krossade 2 förp
    Pasta okokt (typ spaghetti) 200 g, gärna fullkorn


    Instruktioner
    Skala och hacka lök och vitlök. Skala och riv morot grovt. Hetta upp en panna med olja och bryn färs och grönsaker. Blanda ner tomatpuré, worcestershiresås, kryddor och socker och låt fräsa med 1 min. Tillsätt krossade tomater och låt det puttra utan lock ca 15-20 minuter. Smaka av med salt och peppar.

    Koka spaghetti enligt anvisning på förpackningen. Servera till köttfärssåsen.

    / Receptkälla ➜ Spaghetti och köttfärssås i enlighet med ➜ Viktväktarna

    Min gamla blogg kommer jag lösenskydda på sikt men har den öppen tills övergången!

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    0
  • Viktväktarna

    Svamp- och spenatlasagne

    Jag föredrar att göra storkok så man får fler matlådor och den bästa rätten då är ju Lasagne. Det finns hur många varianter som helst att välja på och viktväktarna har också flera varianter. Här är en lakto-ovo-vegetarisk lasagne.

    4 portioner = Hela receptet
    Points = per portion 10

    Svamp- och spenatlasagne

    Ingredienser

    • Svamp 450 g, blandad svamp
    • Schalottenlök 1 st
    • Vitlök2 klyfta(or)
    • Olivolja 1 msk
    • Tomatpuré 1 msk
    • Spenat, färsk 70 g
    • Tomater, hela konserverade 1 förp, körsbärstomater
    • Grönsaksbuljongtärning 1 st
    • Oliver i saltlag 10 stor(t)/stora, svarta
    • Pasta färsk okokt 200 g, lasagneplattor
    • Matlagningsbas 4% (typ Milda mat) 2½ dl
    • Matlagningsvin, vitt 1 dl
    • Majsstärkelse (redning) 1 msk
    • Parmesanost 50 g
    • Sallad 70 g

    Instruktioner

    1. Sätt ugnen på 200°.
    2. Skiva svamp, skala och hacka lök och vitlök. Fräs det mjukt i olja. Blanda i tomatpuré och låt den fräsa med en stund.
    3. Tillsätt spenat och låt den krympa ihop. Häll på konserverade tomater, lägg i buljongtärning och halverade oliver, krydda med salt och peppar. Låt det koka ihop ca 10 min.
    4. Blanda matlagningsbas och matlagningsvin i en kastrull. Vispa ner redning och låt koka ca 2 minuter. Blanda ner hälften av den rivna osten. Smaka av med salt och peppar.
    5. Varva ostsås, tomatsås och lasagneplattor i en ugnsform, börja och avsluta med ostsås. Toppa med resten av den rivna osten och tillaga i ugn ca 20 minuter. Servera med sallad.

    √ Recepkälla Svamp- och spenatlasagne

    √ Fler recept från Sweetwordsbymirre – Viktväktarna

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    0