sweetwordsbymirre
Hej, välkomna till mig. Jag heter Mirre och jag är skribent här på sweetwordsbymirre. Jag lägger ut mycket recept från Viktväktarna, så ni kan njuta av dem här inne. Jag har även stort fokus på foto, resor, bakning, mode och andra tips. Jag är uppvuxen på Östkusten och vackra staden Oskarshamn. Numera är jag dalkulla och bor i södra Dalarna. Mamma till Izzy född 2013 och sambo sedan 2001 med min partner BQ. Välkomna hit.
Café Wallmans och Doppa fötterna!
Kära Bloggvänner
Idag vaknade vi fortsatt upp barnfria och sov ut ändå till nästan 9:30. Vilket var jätteskönt för det är inte ofta vi kan det. I går kväll vid nio på kvällen tog vi oss också ut en långpromenad på 50 minuter. Fast när man vaknade i morse så var det så tomt när inte hon var hemma ❥ Hon kom i alla fall hem till klockan elva och då tog vi nyladdad bil och åkte till grannkommun Hedemora. Vi ville vara ute i det fina vädret i flera timmar. De har fler Second hand butiker där också som vi ville kika in till.
Wallmans Hantverksbageri och Cafe
Vid Stora Torget i Hedemora så hittar du ➜ Wallmans ett hantverksbageri och café. Bakverken bakas i deras stenugnsbageri. På plats kan man sitta både inne och ute i den gammeldags och anrika miljön som man också vill ha när man besöker ett café. Bakverken är utvalda och med närproducerade råvaror som också bakas för dagen, Därför man kan då behålla den där kvalitén som man som kund också vill känna då man handlar från ett café.
Vi har alltid uppskattat det här cafét och besökt det fler gånger. Det har varit både sommar som vinter eller höst. Jag gillar att både sitta ute som inne. Inne är det sådär fint och gammeldags bevarat. På gården vid uteserveringen så finns det även en byggnadsgårdsbutik. Där kan man hitta allt från inredning, fotogen, återbruk och olika material att behandla sina möbler med.
Ni ska absolut besöka detta ställe om ni har vägarna förbi Hedemora
Doppa fötterna och kasta macka!
På hemvägen sedan så stannade vi till på en plats och doppade fötterna lite i det svala vattnet. Det var verkligen jätteskönt efter att man suttit i gassande sol på cafét. Bellis och BQ träna på att kasta macka i vattnet och det var ju inte det lättaste tyckte Bellis. Jag kan det inte alls så jag var inge vidare bra stöd. BQ kunde det och det for iväg som ett smatter över vattnet. Fast är det inte lite mer grabbigt att man höll på med sådant samtidigt som man exempelvis var och fiska. Ja nu lät ju inte jag alls förutfattad. Jag menar inte så utan mest i praktiken.
Idag är det S O M M A R
√ Mer från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Att sätta pilen efter måendet!
Kära Bloggvänner
Det är F R E D A G och denna fredag är vi barnfria. Bellis kommer ha det toppenkul, hon och en kompis till ska sova över hos en annan kompis. De tre ska också i sommar vara en vecka på ett sommarkollo tillsammans med en fjärde kompis. Det är sådana här gånger man märker hur stor hon blivit. Vi tänkte ut och äta på restaurang BQ och jag idag, men vi väljer istället att ha en myskväll hemma. Jag har varit hos psykologen nyss och ska om 45 minuter till fysioterapeut så jag känner att det är det jag orkar med idag. Vi tyckte då båda två att vi spar undan de pengarna och har myskväll hemma till en bra film.
Där hamnade pilen på tavlan
Idag var jag till samtalsterapeuten och jag kände ett sådant lugn av att vara där. Det var jätteskönt och givande. Idag skulle vi prata om metoden ”Bullseye” där jag fick fyra ämnen där skulle placera ämnena vart på en uppritad piltavlan de var. Ämnena var ”Arbete” ”Relationer” ”Hälsa” och ”Fritid” Sedan pratade vi kring varje kategori vart jag var i den och vad jag kände kring det. Jag fick också motivera varför jag placerade mig där jag placerade. Det var syftet att se vad jag behövde jobba vidare med, men även vad jag hade jobbat med och som jag förbättrat sedan jag blev sjukskriven. Som ni förstår då så vart ju mitt i prick och ringarna runt om den förbättring och ringarna längst ut vart jag ska jobba vidare med efter min placering.
Det handlade inte om att lämna ut, det handlade om att se vart i måendet jag är för att fortsätta att jobba vidare framåt. Nästa gång ska vi jobba vidare med hur jag ska tänka och göra när ångesten är som värst. Ett sätt att hantera den som gör att det på sikt inte kommer kännas lika betungande. Jag känner ett sådant förtroende och en motiverad känsla när jag går hos henne. Det är på ett annat sätt än de tidigare jag haft.
√ En förklaring till mitt mående
√ Finn info om KBT metoden Bullseye
√ Läs mer om Utmattningssyndrom på 1177
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Sommarens pärla – Rabarberpaj
Sommarens Paj
Rabarber hör sommaren till och syrligheten från både äpple och rabarber tillsammans med smuldegen blir verkligen sommar om du frågar mig. Hela familjen och släkten kommer att tycka om den och ett perfekt val att servera som en dessert om du har gäster över en sommarkväll
/ LÅT ER NJUTAS
6 portioner = Hela receptet
Points = per portion: 5Ingredienser
- Rabarber 350 g
- Äpple 2 medelstor(t)/medelstora
- Majsmjöl 2 tsk
- Syltad ingefära 50 g
- Margarin flytande 80% 50 g
- Havregryn 80 g
- Farinsocker 1½ msk
- Kanel ½ tsk
Gör Så Här
Sätt ugnen på 190° (varmluftsugn 170°). Skala och skär rabarber i 1 ½ cm stora bitar. Skala och skär äpple i 1 cm stora bitar. Lägg rabarber och äpple i en ugnsfast form (ca 20 cm lång) och strö över majsmjöl. Blanda väl så att alla bitar blir täckta.
Hacka ingefära och blanda ner. Tillsätt lite kallt vatten och tillaga utan att täcka över i ugnen i ca 15 minuter. Blanda under tiden samman margarin och havregryn. Blanda sedan ner farinsocker och kanel.
Strö smuldegen över frukten och sätt tillbaka i ugnen ytterligare 25 minuter tills den blir gyllenbrun. Servera den varm.
Anteckning
Servera med exempelvis en klick vaniljkvarg.
/ Receptkälla ➜ Smulpaj med rabarber och äpple
MISSA INTE MINA ANDRA RECEPT
√ Mer recept från sweetwords
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Rabarberkaka -Viktväktarna
Gott i Sommar
Rabarber är så gott och man kan göra så mycket varianter med rabarber. En enkel kaka att göra och som passar både på stranden som picknick och på fikabordet en varm sommardag. Här har ni viktväktarnas recept på rabarberkaka.
Baka och njut av en tugga eller två!
12 portioner = Hela receptet
Points = per portion: 5Ingredienser
- Vetemjöl 3 dl
- Majsmjöl ¾ dl
- Bakpulver 2 tsk
- Äggula 1 st
- Kvarg naturell 10% 1 dl
- Sylt ½ dl
- Rabarber 7 stjälk(ar)
- Socker ½ dl
- Äggvita 1 st
- Socker 2 msk
- Rapsolja 1 tsk
Gör Så Här
Blanda samman de båda mjölsorterna med bakpulver, äggula, kvarg och äppelmos till en smidig deg. Tryck ut degen i en smord springform och låt vila i kylskåp ca 1 timme. Dela rabarbern i bitar och blanda med socker och lägg i pajskalet. Vispa äggvitan till hårt skum och tillsätt socker. Klicka ut marängen och grädda i ugn 175° ca 40-45 min.
MISSA INTE MINA ANDRA RECEPT
√ Mer recept från sweetwords
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Försummad promenad och glasögon!
Kära Bloggvänner
Igår var jag ut på en lång lite raskare långpromenad på 50 min. Under promenaden ringde jag en vän och hörde hur det var med dem och det slutade med att jag gick hem till dem och hängde med dem i deras trädgård på eftermiddagen. Den långa promenaden vart lite försummad sedan eftersom de bjöd på fika ❥ . Det var i alla fall mycket trevligt att sitta med dem i trädgården och prata bort tiden en stund. Vädret är ju med oss också och det ska ju bli än varmare i morgon.
Psssst!! Har ni missat det så har jag gjort ny header och bakgrund på bloggen. NU fick det vara sommartema!
Dessa Rayban på Synsam var så snygga och påminner om mina nya jag skaffat. 
Mina glasögon vart passande mer till herr nu!
När jag var in på Kappahl i går hade de 70% rabatt på fler produkter och en av dem var väskan ovan. Jag behövde verkligen sommarväska för mina andra har jag antingen rensat undan och vissa har dragkedjan gått sönder på. Min lite dyrare är en skinnväska och det tycker jag personligen är för varmt att ha på sommaren.
På tal om annat, Mina nya solglasögon fick jag ändra om till solglasögon utan styrka då jag vart yr i huvudet när jag hade dem på mig med styrka. När de sedan kom hem efter justering så hade de ändrats glaset i dem. Glaset var inte alls lika fint som de var innan. Innan var de tonade i ljusare brun färg, nu är de mörkt bruna och helt färgade. Därför har BQ fått dem av mig och jag har skaffat mig nya. Det är dags att byta ut dem om typ ½ år och då kommer jag skaffa andra bågar och den toningen jag vill. Han tycker istället väldigt mycket om dem och jag tycker faktiskt att de ser ut att passa mer till herrbåge och på honom. Det fick bli så med tanke på att jag vill byta ut alla bågar samtidigt i så fall sedan. Dessutom får man nog inte byta ut innan ett år gått då man har abonnemang hos Synsam.
Pssst!! Ingen av bågarna jag har på mig på fotona är någon av dem. Jag tror inte att jag har på mig dem på någon bild jag lagt ut. Det har ju automatiskt blivit så eftersom att jag inte kunnat ha dem alls.
√ Mer från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept