Vegetariska grönsaksbiffar med örtsås
Lunch & Middagstips
Supergoda biffar som är vegetarika. Det blir väldigt god och knaprig yta på dem efter att man stekt dem.
4 portion = Hela receptet
Points = per portion: 6Receptkälla Grönsaksbiff med örtsås
Ingredienser
- Zucchini (squash) 1 medelstor
- Bakpotatis 2 små
- Lök 1 st, gul
- Salladslök 1 knippe
- Färskost 11% 100 g
- Ägg 1 st
- Sesamfrön 1 dl
- Margarin flytande 80% 1 msk
- Fraiche 5% 1 dl
- Rödvinsvinäger 2 msk
- Dragon 2 msk, finhackad
Gör Så Här
Riv squashen grovt i en bunke och strö över ½ tsk salt. Blanda och låt stå ca 20 minuter. Skala och riv potatisen grovt i en bunke. Strö lite salt över. Hacka löken och strimla salladslöken tunt.
Krama vattnet ur squashen och potatisen, blanda med lök och salladslök. Tillsätt ost och ägg. Smaka av med salt och peppar. Forma smeten till 4 biffar och vänd i sesamfrö.
Stek biffarna försiktigt i margarin på medelvärme, ca 3 minuter på var sida. Rör ihop fraiche, vinäger och dragon till örtsåsen. Smaka av med salt och peppar, ringla över biffarna vid servering.
En matig blandsallad smakar läckert till.
√ Mer recept från sweetwordsbymirre – Viktväktarna
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Kan det vara covid den här gången?!
Sjukstugan fortsätter och nu är BQ också däckad. Han mår inte alls bra, och mitt fortsätter utan att komma nå vidare får jag faktiskt säga. Jag var nyss och handla i alla fall, det måste man trots att man är sjuk. Nackdelen är ju att om man träffar någon kollega etc och man sminkat sig ser man ju piggare ut än man är, men men. Jag vart matt och frussen nu efter att jag handlat. Nu har vi i alla fall mat, frukost för ett par dagar framåt. Måndag är nog uteslutet redan att jag kan jobba, men hoppas att jag kan vara tillbaka kanske på onsdag, vi får se.
Sötaste och finaste muggen jag fick av Bellis på Mors-dag Misstänker att det kanske är covid
Det går ju covid nu igen, så jag får känslan att det kanske är det vi har igen. Det vet man endast genom att ta ett sådant test, men det gör jag inte för det måste man heller inte. Samt då måste jag också ta mig till apoteket och det orkar jag faktiskt inte. Annat som härjar runt mycket också är höstblåsor, influensa och vattkoppor. Fast jag tycker att vissa tecken är lika som när vi hade det förrut, samt att vi alla smittas också. Som när jag varit och handlat var jag tungandad när jag kom hem. Jag har ont i kropp och huden. Andra tecken är att det inte ger sig efter en vecka, det sitter ihärdigt i.
MÅSTE TIPSA OM EN LÅT SOM GÅTT PÅ REPAT HÄR (två grymma sångare)
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
IsaDora sedan tonåren
I lördags börja Bellis nysa och snora väldigt mycket. Hon var loj och matt. Hon har varit sjuk sedan dess och var tillbaka på skolan idag torsdag. Nu är feberfri men har inte helt orken, men pigg annars. Jag däremot har också trillat dit och det riktigt ordentligt kan jag säga. Min kropp är öm och så även huden. Jag har feber och matt, halsont ja allt som en förkylning brukar vara. Jag tycker också att det går i vågor, bättre i går kväll men riktigt risig nu på för och eftermiddag. Tog mig en dusch nyss och hjälp det är inte skönt då man är sjuk. Fast det är ju alltid skönt efteråt. Satte på mig lite mascara för att känna mig lite fräschare.
På tal om mascara så tänkte jag tipsa om dem jag har, HÄNG MED
IsaDora ett märke som hängt med mig!
Jag har använt sminkmärket IsaDora sedan jag börja sminka mig i tonåren. Jag har testat fler olika sminkproukter och märken, dyra som billiga. Fast IsaDora har alltid funkat på mig trots mina allergier och att jag är känslig. Jag har alltid kommit tillbaka till deras produkter. Det som är roligt också är att de har utvecklats så mycket och kommer med nya produkter etc.
Isa Dora har funnits sedan 1983, så med andra ord är jag uppvuxen med det märket. Då var det märket man hade råd att köpa och som också var bra. Policyn är just det att det ska vara prisvärda produkter som håller hög standard. De är också produkter som är bra för känslig hud och det kan ju jag intyga eftersom just jag har känslig hud och tål deras produkter.
Mascara som alltid finns bland mitt smink
Jag tänkte berätta om de produkter som jag har som alltid finns att tillgå i min sminksamling. Jag har fler produkter, men idag tänkte jag berätta om dessa jag visar.
High Impact Volume Mascara – Den här mascaran gillar jag för man får mycket volym och längd på fransarna. Jag tycker också att man får tätare look och man får en framträdande make-up. Nu när jag också är mörkare i håret så poppar verkligen mina ögon då jag har denna på mig. Mascaran torkar på 10 sekunder och du kan måla fler gånger för att få mer volym utan att det klumpar och kladdar.
The Hypo Allergenic Definition Mascara – Denna mascara har jag kört med i många år, typ 20 + år. Eftersom jag är extra känslig och får lätt klåda och svedda i ögonen så är den här ett måste. Exempelvis vid pollensäsong så är det toppen att denna finns. Den finns även som volymmascara i samma Hypo Allergenic serien. Båda är bra. Nackdelen är väl att de bara finns i svart i mascaran för volym. Fast den finns i brunt och svart i den vanliga mascaran.
Fler sminkprodukter bland min samling
Jag har testat mig fram också på olika eyeliner, kajal, concealer och har alltid kommit tillbaka till samma. Jag gillar som sagt IsaDora och kommer inte byta bort dem så är det.
No Compromise Lightweight Matte Concealer – Den här produkten använder jag mest för att ha under ögonen och ta bort det mörka. Dessutom blir det en snygg detalj mot den övriga foundation jag har. Produkten är krämig och täcker bra. Det ser snyggt och jämt ut och ger ett naturligt resultat. The Contour Kajal – Den här använder jag och målar över den andra sminkpennan. Jag använder färgen nr 69 deeplgray. Det blir en lätt skimrande effekt över eyelinern som gör att ögonen poppar fram snyggt. Svart på mig blir för skarpt och man ser översminkad ut.
Hypo-Allergenic Eyeliner – Har har vi ju också en eyeliner som ni förstår som är ett säkert kort för mig efter som den är för oss allergiska. Den kletar inte och ger snygga linjer och håller hela dagen. Den finns nu även en annan eyeliner i deras serie som har färgen steelgray. Den eyelinern heter Flex Tip Eyeliner, den ska jag nog testa nästa gång. Jag har haft den förrut fast i svart, men som sagt jag ska inte ha svart, blir för översminkat då.
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Björn Axen för färgat hår
” Blogginlägget innehåller reklamlänkar från ”Björn Axen och Kevin Murphy”
Nu har jag gått från ljus till mörkare och då får man tänka om till viss del. Förrut när jag var blonderad så använde jag Björn Axens serie ➜ Moisture Shampoo och ➜ Moisture Conditioner och varva med ➜ Cool Blonde Coloring Silver Conditioner i samma serie. jag har varit jättenöjd med deras produkter och håret har väldigt bra kvalíte. Nu dock då man färgat det mörkare måste man tänka om och jag får använda andra produkter i serien.
Häng med ska jag berätta vilka
Salongsprodukter – Björn Axen!
Ni kanske har hört talas om ➜ Björn Axen, det hade jag också innan. Det är en känd stylist och frisör som har grundat flera frisörsalonger och produkter. Han satte hög standard på sina produkter och salonger och den standarden håller sig även idag. Produkterna finns att köpa på salong, men finns även att köpa utanför salong också. Det leder också till att priserna är inte lika höga som när man köper salongsprodukter. Trots det så håller de samma kvalité. I centrala Stockholm finns två aktiva Björn Axen salonger.
Kevin Murphy Everlasting Colour Leave-In
Jag använder ➜ Kevin Murphy Everlasting Colour Leave-In varje gång jag tvättat håret. Samt som frisören sa, du ska alltid tänka att håret får vara lite ”skitigt” och tänka att man väntar lite längre att tvätta håret så man inte tvättar ur det så fort. Det är en lätt spray du låter vara kvar i håret som du sprayar i efter dusch för att få en lätt struktur i håret. Den ger ett mer starkt och friskt hår och en boost som gör att du skyddar håret varje dag för att bevara färgen. Det är även återfuktade spray, som ger näring och skyddar mot UV-strålar. Spraya på fuktigt hår genom hela håret, lått det sitta i och kamma ur.
Björn Axen för att skydda färgen
➜ Color Seal Shampoo och ➜ Color Seal Balsam Ett schampo som är milt för färgat hår och är berikat med Color Protect Complex för att hämmar att färgen bleknar. Håret får den där mjuka och glansiga håret som man önskar. Jag har varit nöjd med alla sorterna i Björn Axen som jag använt. ➜ Color Seal Hair Mask Jag använder en återfuktande hårinpackning för färgat som även den är berikad med Color Protect Complex för att förhindra att färgen bleknar. Håret stärks och håret håller sig blankt och fräscht utan att känns tungt. Masken innehåller även Smoothing Molecule som förebygger mot friss och är lättare att redas ut efter tvätt.
➜ Heat Styling Protection Ett värme- och UV-skydd som ger näring och skyddar håret vid temperaturer upp till 220°C. Berikad med keratin, extrakt och vitaminer för att ta hand om håret. Håret får glans och skyddar fibrerna. Det skyddar därför mot eventuella skador från värmeverktyg. Om det fungerar eller inte det är upp till bevis. Det fungerar ju så att det är håret själv som bestämmer hur mycket färg den suger åt sig och hur väl den sätter sig i hårstråna. Jag gör så gott jag kan så får vi helt enkelt utvärdera sedan då det är dags för nästa frisörbesök framöver.
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Överraskning och Kevin Murphy Leave in
Ja, som ni ser på bilderna är jag nu runt 5 cm kortare i håret och mörkare. Jag bytte tillbaka till min gamla frisör Anna som jag gått hos innan. Vi kom fram till först och främst att det var väldigt hackigt klippt innan så jag behövde klippa det kortare då det inte hade blivit snyggt annars. Samt minns ni då jag skrev sist jag klippte mig att jag vart inte helt nöjd, men skulle låta det växa ut. Sedan gjorde vi mig mörkare och vävde in mörka slingor som är i enlighet med min utväxt. Jag orkar inte ha utväxt synlig hela tiden mot en blekt blonderat hår. Så frisören Anna fick fria händer och resultatet vart såhär med kallblonda slingor varvat med mörka. Jag är jättenöjd, men det är så ovant än bara då jag är van att vara så ljustblond hela tiden.
Häng med ska jag tipsa om en produkt
Kevin Murphy Everlasting Colour Leave in
Jag är medveten om att färgen på sikt kommer tvättas ur lite och jag blir lite ”ljusare” igen. Ja vi får helt enkelt se. För att hjälpa på traven ska jag ju då använda schampoo och balsam för färgat hår. Vilket jag också gör, så det är inget nytt. Sedan kommer jag använda ➜ Kevin Murphy Everlasting Colour Leave in varje gång jag tvättat håret. Samt som frisören sa, du ska alltid tänka att håret får vara lite ”skitigt” och tänka att man väntar lite längre att tvätta håret så man inte tvättar ur det så fort.
Kevin Murphy Everlasting Colour Leave in: Det är en lätt spray du låter vara kvar i håret som du sprayar i efter dusch för att få en lätt struktur i håret. Den ger ett mer starkt och friskt hår och en boost som gör att du skyddar håret varje dag för att bevara färgen. Det är även återfuktade spray, som ger näring och skyddar mot UV-strålar. Spraya på fuktigt hår genom hela håret, lått det sitta i och kamma ur.
Överraska en 40-åring
Dagen starta med frisören för mig och den slutade hemma hos min fina kompis Madde tillsammans med min andra fina vän Lena. Både Madde och Lena har fyllt år. Lena och jag har smusslat lite och planerat för att överraska Madde med spontanbesök där vi skulle bjuda och laga mat. Umgås och hänga hemma hos Madde. Vi hade presenter, mattillbehör och snacks, dryck med oss. Jag har haft kontakt med Maddes man och vi har styrt med datum och upplägg så vi skulle kunna överraska Madde spontant och bara ringa på dörren.
Maddes man Daniel har erbjudit oss datum där de var möjligt att komma. Samt han har styrt upp han med barnen så vi skulle få vara själva med henne. Madde trodde att han skulle på afterwork, och barnen skulle ena sova över hos en kompis och den andra vara hemma med henne. Fast tji fick hon för hennes man tog barnen till Jumpyard och när vi ringde på dörren så vart hon så förvånad. Kvällen blev så lyckad som vi bara hade önskat och var trevlig och härlig rakt igenom. Vi gjorde kyckling/bacon paj med god sallad till och bubbel i glasen. Satt sedan och prata till sent på kvällen tillsammans med snacks och prata oss i kapp om allt. Både djupa, nödvändiga, trevliga och allmäna samtal.
Långpromenad med Pippi och Lotta
Idag lördag startade vi dagen med att gå en långpromenad med Älskade Lotta, som är min kollega Sussannas hund, samt hennes mammas hund Pippi fick också haka på. Vi skulle haft Lotta över helgen, men jag fick en allergisk reaktion på Maddes katter igår och därför kände jag att jag behövde vara i från djur resten av helgen. Dock så kunde vi ta en långpromenad med vovvarna istället, det gick ju finfint. Då fick Izzy träffa Lotta som hon längtat så mycket efter. För hon vart ju såklart besviken då jag fick styra om.
Nu ska vi laga till tacos och senare kika på Idol.
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept