• Ett försök med Hello Fresh

    BQ fick hem erbjudande från ➜ Hello Fresh där ett visst antal middagar var på 40%, vi hoppa på det den här gången för att vi känner att vi kört fast lite på vad vi ska äta. Istället för viktväktarna är det då kaloriunderskott på maten istället. Ja, med andra ord så räknar vi kalorier istället. De har middagarna ligger på Hello Fresh kategori ”Kalorisnålt”. För någon som undrar så äter inte Izzy den maten, hon får annan. Jag lagade också deras Granola idag och den ville hon såklart smaka, den vart bra. Vi har kört med Hello Fresh fler gånger förrut och jag gillar deras upplägg!

    Häng med ska jag berätta!

    Prydligt och snyggt Hello Fresh

    Vi har som sagt använt oss av Hello Fresh tidigare och varit nöjda med dem. På sikt blir det dyrt och därför har vi pausat emellanåt också. Det jag gillar är själva upplägget att man kan bestämma hur ofta man vill ha leverans. Man kan välja hur många portioner och middagar man vill ha. När man får hem matleverans är det snyggt paketerat i olika miljövänliga påsar som har en siffra på som motsvarar rätt recept. Det är måttanpassade påsar i varje separat påse efter vad som står i ingredienserna, allt mycket tydligt och klart. Dessutom skapar det ett häfte som de personligen skriver ens namn på där alla recepten finns med.

    Snyggt och prydligt och enkelt att förstå, utan tveksamheter.

    Kycklingbowl och Granola

    Idag stod det kycklingbowl och Granola att göra på menyn på receptlistan. Ja nåväl man får välja vilka man vill, men det var dem jag gjorde idag. Receptet på Hello Fresh,s ➜ Kycklingbowl finns på att se här, mycket god. Snabb och enkel att göra och det blir 4 matlådor för oss. Jag gjorde även deras ➜ hemmagjorda Granola, också lyckad. I morgon blir det en annan rätt, kan berätta om de rätterna i ett annat blogginlägg framöver.

    Fotobomb från dagen

    Idag har ju jag min lediga dag och då hade jag Lotta här en sväng. När Izzy kom hem efter skolan så följde hon med på en promenad med henne. Visst är de söta båda två i härliga solens strålar. Det har ju varit 17 plus grader idag. Superhärligt, nu är det verkligen VÅR som kommit. Efter det lämna vi hem Lotta till sina ägare. Vi åkte och handla och åt sedan god mat i solen på balkongen. Vi har även hämtat ut vår nya matta som kommit idag till vardagsrummet. Det vart finfint, ska visa er i något annat blogginlägg, det passar ju ej att visa i detta.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar (styling) i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    Välkommen åter 

    Jag ser fram emot att höra från er igen 

  • Hoppa På Tåget, Front Pro och skräp!

    Nu var det redan helg och lördag igen, man önskar att det inte ramlar på så fort som det gör. På torsdagar har vi utflyktsdag med barnen och den här veckan var vi i skogen och plocka skräp och stötta naturen. Det är en årlig aktivitet där vi tillsammans med barnen deltar i Håll Sverige RentsSkräpplockardagarnas kampanj för en renare miljö. Under kampanjetiden går vi ut i vårt närområde och plockar skräp, samtidigt som vi pratar om varför det är viktigt att ta hand om naturen. Vi avsluta även vid återvinningsstation där vi visa vart det skräpet skulle sorteras vi hitta.

    Genom aktiviteten får barnen en ökad förståelse för nedskräpning, återvinning och hur vi alla kan bidra till en hållbar framtid. Det blir lärorikt och meningsfullt där vi kombinerar rörelse, samarbete och miljömedvetenhet.

    Häng med ska jag berätta om fler grejer

    Front Pro – Fästingsäsongen startar

    Det är knappt så jag vill skriva ordet FÄSTING ens och heller ej tänka på det. Fast vi måste och nu är säsongen igång och man måste skydda och kolla sig. Man måste kolla sig vareviga dag och skydda sig bäst man kan. Så även hunden måste skyddas, igår gav jag Lotta ➜ fästingmedlet Front Pro som ägare Susanna säger är riktigt bra.

    Front Pro är en tuggtablett för hundar som ska ge ett 30 dagars skydd mot fästingar och loppor. Redan efter 8 timmar då hunden fått tabletten så skyddar den mot loppar. Efter ”48 timmar” så har hunden fått ett bra skydd mot även fästingar. Den ger ett skydd för att loppar inte ska kunna kläcka ägg och fästingar att angripa. I samma serie, tillverkare finns även ➜ Frontline spot-on-droppar du har på i nacken som heter frontline. Vissa föredrar den och vissa föredrar tabletten.

    Hoppa på Tåget, som helt enkelt är: Ordet – Vårbäck

    Här var jag och Lotta ut på morognpromenad i morse  Det var ISKALLT ute, men solen sken och värmde oss till viss del. Ja Lotta brydde sig ju inte, hon frös inte. Vi har ingen snö eller is kvar så långt ögat kan nå så färgerna vid vårbäcken får istället symbolisera att det är VÅR hos oss nu. Muggen visar sedan att jag tog en varm ryckande mugg te i min superfina mugg jag köpt från MIO för att värma oss efter morgonrundan.

    Vilket tåg kör man med den här gången? Hur mycket utrymme behöver lokföraren för att allt ska få plats? Det här var väl inte särskilt svårt? ja, jag ramla på en fotoutmaning inne hos ➜ Åke, där det varje lördag är olika utmingar som man ska tolka och skicka in fotobidrag till hans sida. Det kommer sedan röstas på vilken bild som vinner.

    Gör er klar för fler destinationsresor.

    • 28 Mars – Valfritt
    • 4 April – Påskpynt
    • 11 april – Scarf / Slips / Buff
    • 18 april – Vårbäck
    • 25 april – Vårblomma.
    • 2 maj – Sköna Maj.
    • 9 maj – Din bästa Möbel.
    • 16  maj – Djur.
    • 23 maj – Sköna Pingst.
    • 30 maj – Redskap.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar (styling) i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    Välkommen åter 

    Jag ser fram emot att höra från er igen 

  • Kryddig Kycklinggryta – Viktväktarna

    Smakrik Gryta

    Nu var det dags att dela med sig av veckans gryta för matlådor igen. Den här veckan blev det en kycklinggryta med Tikka Masala som en smakbas. Mycket god gryta som hade goda smaker och var perfekt som matlåda.

    Vi valde att ha pärl couscous till istället för ris, mycket gott. Enligt originalreceptet så ska det vara fullkornsris.

    Skillnaden på pärlcouscous och fullkornsris points mässigt är oftast väldigt liten eller ingen alls. Fullkornsris ger däremot mer fiber och mättar ofta lite bättre.

    4 portion = Hela receptet
    Points = Per portion: 7

    Receptkälla – Kryddig kycklinggryta

    Ingredienser

    • Basmatiris okokt (100% fullkorn) 2 dl
    • Kycklingbröstfilé 600 g
    • Lök 1 st, gul
    • Rapsolja 1 msk
    • Vitlök 2 klyftor
    • Tomatpuré 1 msk
    • Tikka masala, utan socker 1 tsk, tikka masala
    • Ingefära 1 tsk, malen
    • Gurkmeja 1 tsk
    • Chilipulver ½ tsk
    • Vatten 1 dl
    • Fraiche 5% 2 dl
    • Pak choi 2 st

    Gör Så Här

    1 Koka ris enligt anvisning på förpackning.

    2 Strimla kyckling och finhacka gul lök.

    3 Värm hälften av oljan i en panna och stek lök och kyckling.

    4 Blanda ner pressad vitlök, tomatpuré, kryddor, vatten och fraiche. Koka upp och låt sjuda ca 5 minuter. Smaka av med salt.

    5 Dela pak choi i kvartar.

    6 Hetta upp resterande olja i en panna och stek pak choi tills den börjar bli mjuk och har fått fin färg. Salta lätt.

    7 Servera kycklinggrytan med ris och pak choi. Strö över chili flakes om du gillar lite hetta.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    Välkommen åter 

    Jag ser fram emot att höra från er igen ❥

  • Café Orkide i Norberg – Izzy Tipsar

    Halli hallå, idag hade jag tandläkartid vid Grannkommun Norberg och då tog Izzy och jag bussen dit för att besöka de trevliga butiker de har där. Vi åkte direkt efter Izzy slutat skolan. Jag har ju ledig tisdag som alltid. Det gick bra hos tandläkaren. Jag har haft två fördjupningar (små pytte gropar) i två tändar som inte jag påverkat själv eller som heller inte är något fel. Tandläkaren ville vid undersökningen jag gjorde för ett par veckor sedan att vi skulle fylla igen dem för att det inte skulle komma in bakterier och skapa problem. Det fick jag då en tid för som var idag. Efteråt (lite bakvänt men men) Tog Izzy och jag en fika på Café Orkidee i centrum.

    Häng med ska jag berätta om våran utflykt och trevliga ställen man kan besöka där!

    Elsa Anderssons Konditori

    Elsa Anderssons Konditori en pärla i västmanland: Konditoriet har jag känt till sedan jag flyttade hit för 25 år sedan. Det är ett café som startades den 7 maj 1916. Otroligt nog fastän ➜ Elsa Anderssons Konditori är så populärt ställe så brann cafeét ner till grunden för några år sedan och det var visst mordbrand. Cafeét brann ner 2015 och byggdes upp och var färdigt igen i aug 2017. Jag gillar cafeét extra mycket för de har lokala råvaror och de bakar i sitt egna bageri. Frågar du mig så är deras sortiment rena drömmen. De brukar ha säsongstema på sina produkter och priset är lite högre men det är värt det för det är en extra upplevelse då man äter av deras bakverk i alla fall om du frågar mig.

    Café Orkide – Izzy Tipsar

    Istället för att fika på det omtalade Elsas café den här gången så fika vi på ett annat fint fik. Vi valde istället fiket ➜ Café Orkide som ligger nära Elsa Anderssons, men som inte alls är lika dyra. De har supergott och fint utbud och man blir lika nöjd där. De är själva bagare och vi känner också dem som äger det. Väldigt gott fikabröd och fiket är väldigt trevligt inrett. Jag notera att de hade jättegott utbud på glass. Det blir därför en vända dit i sommar och smaka deras glassutbud. Fräscht, tilltalande och omfamnade. Ja så vill jag beskriva det fiket och kan verkligen TIPSA er att besöka det! Detta är Izzys favoritcafé och hon tycker att de har godaste chockladbollarna

    Vi besökte även andra ställen då vi var i Norberg, Jag ska berätta vilka

    Tre trevliga gårdsbutiker

    Abrahamsgården, hjärtat av Norberg: Abrahamsgårdens Konsthantverk & Diversehandel i Norberg har historia bakom sig ända sedan 1400 talet. Där finns massor av fina konsthantverk. Det var mysigt att gå runt i gårdsbutiken och titta. På ➜ Abrahamnsgården kan man gå hur länge som helst och man kan hitta på den ena gobiten efter den andra. Man har även öppnat en ➜ Pasta-restaurang i anslutning till butiken där man har lokala råvaror. Här tillverkar man kravmärkt pasta av dalvete från ➜ Widichs Gård i Gustafs, 40 minuter från Abrahamsgården.

    Villa Rutgården: Här är ett Bed & Breakfeast, väldigt idylliskt och mysigt. Man vill ta fram den lantliga och mysigt skandinaviska stilen på rummen. Ett ställe att verkligen trivas på. Extra mysigt är också att de har en lantlig och vacker gårdsbutik. Här säljer man all möjlig inredning och fina detaljer du kommer att gilla. Det luktar väldigt gott då man går in i butiken. ➜ Rutgården.

    Klockargården: Nästa ställe som vi besökte var ➜ Klockargården. Ett familjeföretag som har funnits sedan 1988. Produkterna i butiken de säljer är handgjorda med extra känsla för detaljer. Man har också tänkt till med hudvårdsprodukterna i butiken för att kunna tänka extra på att vårda vår hud på bästa sätt. I går då vi var där så hade de även loppis utanför och det lockade många att ta sig dit. I butiken kan man hitta allt från dektoration, hudvård, djurvård till dofter och ljus. Mycket trevlig butik som fick ögonen att stanna till på många grejer i butiken.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    Välkommen åter 

    Jag ser fram emot att höra från er igen ❥

  • Vårig helg och Plantering

    Jaha nu var den här fina våriga helgen redan slut. Vi har söndagskvällen kvar en snutt innan det är måndag morgon igen. Jag öppnar imorgon, det brukar kunna vara lite gråt och missnöje då det varit lov innan och barnen varit lediga. Då har de vant sig vid att vara hemma. Fast jag förstår dem, jag kan känna samma kvällen innan när man exempelvis haft semester. Samt söndagen är ju alltid lite söndagsångest på på sitt sätt. För oavsett om man tycker om sitt jobb så trivs man ändå alltid bäst att vara ledig och hemma. Ja förstå vad jag menar, man behöver jobba det säger jag inte att jag inte vill. Ähh jag ger upp det, kort och gott det är alltid lite söndagsvånda på söndagar.

    HÄNG MED ska jag berätta lite mer om helgen och hundplaner!

    Planterat i vårt växthus

    I helgen har jag och Izzy planterat lite, vi har planterat grönsaker och örter i vårat fina växthus på vår balkong. Förra året var vi lite sena och vänta in i maj och då växte endast krassen. Får se i år då, samt vi har också läst på än bättre vilka planteringar vi skaffat som trivs i kruka och växthus. Paprika har vi också planterat från paprika-kärnor. Får se vad det blir av allt. Krassen är ju ett säkert kort, de brukar ju alltid växa, t.o.m på hushållspapper har jag hört. Förra året plantera vi morötter och gurka också, men de tog sig inte. Vi ska köpa balkongblommor också, men det går vänta några veckor till, tänkte när vi fått ny lön.

    Nämen ska vi skaffa hund?

    Ja, planen är så framöver, men vet inte vilket tids eller årsintervall vi pratar om. Jag vill ha hund och då ska vi inte tala om HUR MYCKET Izzy vill det. Det finns flera faktorer som gör att det måste klaffa rätt på många plan så det är inte att bara skaffa. Jag kan stapla upp vad vi behöver tänka på

    Tankar som snurrar i mitt huvud

    • Det måste vara en mellan storlek för att jag har mitt nackproblem
    • Jag älskar labrador, men de kommer vara för starka och stora
    • Izzy har kikat ut någon blandras som heter jackrador
    • Vill inte ha de klassiska mellanraserna (ingen faller mig i smaken)
    • Därför så kikar vi även på blandras (Lotta är blandras och är ju världens goaste)
    • BQ kan inte ha hund på jobbet så vi måste veta Izzys schema så hon kan ta ut efter skolan
    • Jag kan inte ha med på jobbet såklart (jobbar på förskola)
    • BQ kan inte ha hund med på jobbet de har allergikrav
    • Ja, hon börjar ju högstadiet nu, då är det nog längre dagar
    • Vi behöver då en som tar ut vovven på en långpromenad mitt på dagen
    • Vi måste ha typ 2 månader minst för att vänja in hunden i början
    • Det måste då bli på vår semester som vi får omlotta
    • Då måste det också då finnas valpar just den tiden

    Tiden får utvisa hur det blir och när det blir. Förhoppningsvis inom de närmaste eller närmsta åren. Jag älskar ju allt med labrador, samt deras spår och sök man kan utföra i skogen. Så det tar emot att få inse att de är för stora. Visst man kan träna bort att de inte drar i kopplet, men det är ändå en stor hund att hantera oavsett. Ja, det finns jaktlabrador, men då kommer det för mycket jakt in igen. Visst, det går att träna jakten genom att spåra, söka i skogen. Så en jaktlabbe och en mindre tik är inte att utesluta.

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept!

    ”Foton kan redigeras i Photoscape, Canva eller lätta småändringar i ChatGPT”

    På sweetwordsbymirre.se gäller Copyrights regler

    Välkommen åter 

    Jag ser fram emot att höra från er igen ❥