Sagas sagor och stresshantering!
Jag känner mig inte alls redo för att vara tillbaka igen efter helgen, men det är bara att bita i det sura äpplet. Jag behöver vila mer än vad helgen erbjuder. Skönt dock är ju att jag är ledig varje tisdag i mitt schema. Samt att jag jobbar kort dag på fredagar. Här ovan ser ni mig i fredags då jag hade min enskillda planering på jobbet. Där jag planerar inför min undervisning för den här veckan som nu är här. När jag är ledig på tisdagar ersätts jag av en kollega som jobbar de tider jag inte är där. Hon gör också den undervisningen jag planerat in i en grupp av två. Andra gruppen tar jag sedan över och håller undervisning i på onsdagen.
SAGAS SAGOR
Nu har vi bland annat rörelse i målplanen så det är det jag satsat på för den här och nästa vecka. Jag har tagit fram material för att prata om det med barnen. Samt ha rim, ramsor, sånger och en passande bok till. Boken jag och min kollega ska läsa för dem är ➜ Saga sagor – Fiffiga kroppen och finurliga knoppen
Text från bokens innehåll – Bästisarna Saga och Samir bygger en hinderbana åt den trötta hunden Lars-Laban, men upptäcker att de vill testa banan själva. Här samsas fiktion och lätta fakta om kroppen i en bok om hur kul och bra det är att röra på sig. Förutom berättelsen om Saga och Samir ingår en faktadel om vad som händer i kroppen när vi rör på oss. Det här är en inspirationsbok som passar perfekt för den som älskar högläsning med många bilder och för den som vill veta mer om hur kroppen fungerar när vi rör på oss.
Läs även övriga böcker i serien:
Sagasagor: studsmatta, simskola och en borttappad Tigertass Sagasagor: syskonsjuka, kämpaglöd och en envis framtand: Sagasagor: bananbus, finskor och en superjobbig superhjälteHinner man verkligen vila ikapp?!
Vila mer, ja jag behöver vila mer skriver jag ju ovan! Jag hinner inte vila i kapp på bara två dagar för att sedan ha fyra hektiska och stressiga dagar framför sig. Varför då? jo jag jobbar i en stor barngrupp på 20 barn och vi har det väldigt stressigt och högljutt. Jag funderar fram och tillbaka hur jag ska tänka och göra. Orkar jag det här, eller beror det på andra saker som gör att det blir extra stressigt?! Hur kan man göra det annorlunda?! Jag älskar också mitt jobb och vet att jag är en bra kollega/pedagog och gör det bra. Det är bara min utbrändhet som börjar visa sig igen. Ska se vad mötet med chefen ger för framgång eller plan i detta på onsdag då jag ska dit.
Dock har min chef och dem som sätter schemat gjort vad de kan göra för mig. Jag har en ledig dag i schemat och en dag kortare. Dessutom väljer jag själv att jobba 75% och vara tjänstledig 25%. Jag har en kollega som ersätter mig då jag inte är på plats som gör viss del av undervisningen som jag skulle gjort om jag jobbat heltid. Mer kan man nog inte göra faktiskt. Jag tror i mitt fall att det handlar om att jag måste ta mig tid att vila och återhämta mig på all ledig tid som går. Det gör jag, men kanske än mer än jag gör.
Ta till mina redskap igen jag fick då jag var sjukskriven
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
√ Mer om Mirres Utmattningssyndrom
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Varför ska man gå till frisören?!
Nu var det faktiskt mer än en vecka sedan som jag skrev här inne. Jag har lite fullt upp i veckorna. På kvällarna och den tid som jag är fri från några sysslor så är jag så trött. Jag är väldigt slutkörd måste jag säga och ska ha möte med min chef om det på onsdag. Därför vägrar jag att bli så utbränd igen som jag varit. Jag är stressad, deppig och ledsen. Något annat som jag fått flera frågor om är om katten Göran är hittad eller kommit tillbaka till sina ägare?! Svaret är NEJ, han har inte kommit tillbaka till dem och vi har sett flera katter som ser ut som honom, men det är inte han. Får fler samtal och folk som skrivit att de ser honom, men då är det andra katter.
Varför ska man kosta på sig att gå till frisören?!
I veckan som var så har BQ skrivit på köpekontrakt på en ny bil, en ren elbil. Dock är det lite fler formella saker kvar som blir klart till veckan. Så därför visar jag inte bilen än, men snart så. Något annat roligt är att vi snart ska bo på hotell en natt på Åkerblads Hotell Gästgiveri. Vi ska äta god middag och nyttja deras spa. Samt jag ska förbättra hårfärgen också om två veckor. Hårfärgen börjar tappa lite färg i längderna. Syns inte då det är uppsatt, mer då jag har det utsläppt. Fast det är fortfarande snyggt, man ser skillnad framtill och baktill om man synar, ja när det är utsläppt.
Mina föräldrar har det lite kämpigt med sin vardag. Fastän de har gått med på hemtjänst nu vilket är bra. Det tär på en dock då man bor så långt bort. De båda skulle verkligen behöva klippa sig, de ser lite ovårdade ut nu. De kostar inte på sig frisörtid utan jag brukar klippa dem då jag är hem. Jag är inte hem så pass ofta att jag hinner hålla efter dem. De skulle behöva gå till frisören, så ska kolla med Hemtjänsten hur vi kan göra där. Jag vet att hemtjänsten kan ta dem med dit, men TRO mig mina föräldrar kommer inte gå med på det. De anser att man inte ska kosta på sig sådant.
Hur ska man hitta ork till allting då jag inte har ork att hinna med allt som krävs?! När ska man sätta stopp och när ska man själv erkänna för sig själv att man faktiskt inte orkar att hantera mer just ju?!
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Kan det vara covid den här gången?!
Sjukstugan fortsätter och nu är BQ också däckad. Han mår inte alls bra, och mitt fortsätter utan att komma nå vidare får jag faktiskt säga. Jag var nyss och handla i alla fall, det måste man trots att man är sjuk. Nackdelen är ju att om man träffar någon kollega etc och man sminkat sig ser man ju piggare ut än man är, men men. Jag vart matt och frussen nu efter att jag handlat. Nu har vi i alla fall mat, frukost för ett par dagar framåt. Måndag är nog uteslutet redan att jag kan jobba, men hoppas att jag kan vara tillbaka kanske på onsdag, vi får se.
Sötaste och finaste muggen jag fick av Bellis på Mors-dag Misstänker att det kanske är covid
Det går ju covid nu igen, så jag får känslan att det kanske är det vi har igen. Det vet man endast genom att ta ett sådant test, men det gör jag inte för det måste man heller inte. Samt då måste jag också ta mig till apoteket och det orkar jag faktiskt inte. Annat som härjar runt mycket också är höstblåsor, influensa och vattkoppor. Fast jag tycker att vissa tecken är lika som när vi hade det förrut, samt att vi alla smittas också. Som när jag varit och handlat var jag tungandad när jag kom hem. Jag har ont i kropp och huden. Andra tecken är att det inte ger sig efter en vecka, det sitter ihärdigt i.
MÅSTE TIPSA OM EN LÅT SOM GÅTT PÅ REPAT HÄR (två grymma sångare)
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
När man måste inse och stanna upp!
Nu är det F R E D A G igen och idag var det sista dagen för en kollega på min avdelning. Hon har haft långvikariat hos oss till augusti ut. Vi kommer sakna henne jättemycket och hon har fått en blomma av oss, samt en full burk med godis. Hon gillar inte lakrits och tycker mest om sura och sega godisar, samt choklad. Jag tror att jag fyllde en burk med det som hon kan gilla. Hon vart rörd och glad och fick några tårar, det var fint att se. Jag skrev även en personlig fin hälsning på kortet från oss, men det får vara bara för henne, men ni ser fina kortet i alla fall.
På måndag och tisdag har vi P U D, efter det sedan kommer den kollegan som kommer fortsatt ha anställning att börja hos oss. Kollegan som haft långvikariat blir tyvärr arbetslös, men jag tror att hon kommer tillbaka snart igen.
Varför är de så extremt envisa!
Vet ni, jag är ganska slut i skallen och kroppen. Det är så mycket kring min mamma och pappa. Pappa är gammal och staplig och har ramlat två gånger. Han har slagit i huvudet och ryggen. Han fick åka in med ambulans i lördags och de röntga och undersökte honom. Det visade sig att han inte fått någon blödning i huvudet, men hans höft har fått en liten touch. När de röntgade lungorna såg de att han har lunginflammation. Mamma är bara mer och mer vimsig och kan helt enkelt inte sköta om varken sig själv eller pappa. Det brister både med hygien, mat, städning osv.
Vill inte skriva för mycket. Hon har så tydligt demens så det går inte ta miste på. Trots det så har hon inte fått den utlåtandet av dr. Jag väntar på att hon ska få återbesök dit för ny utrevning och undersökning. Allting tar sådan ohyggligt lång tid.
Det är ordnat med hemtjänst och de kommer och sköter om dem. Trots det så säger hon VARJE DAG att hon inte ska ha någon hjälp. Just nu säger pappa JA till hemtjänst och mamma säger JA, men säger sedan direkt NEJ igen. Det växlar väldigt snabbt. Under 1 månads tid kommer de att komma dit och kolla pappa, men mamma vägrar vissa stunder hjälp, samt nästa stund är det jättebra.
Det tär på ens egna kropp
Jag har full förståelse för att det är jobbigt att det är där i deras privata hem som andra människor ska komma och gå i. Jag har full förståelse att man inte vill inse att man är i så pass dåligt skick att man inte klarar sig själv. Det är många faktorer jag har förståelse för. Fastän om de inte får hemtjänst och hjälp med sina medeciner och sådant, så kommer pappa få jättedåliga värden, han hälsa kommer påverkas. Mamma kommer bara bli mer och mer virrig och hon klarar inte av pappa. De såg på sjukhuset att pappas hygien var dålig, även att hans kropp var svag och det berodde också mycket på att de inte äter ordentligt.
Detta tär på en kan jag lova och jag känner mig nästan maktlös. Tur att jag har mina powerwalks, träning, vänner, BQ och Izzy och familjen. Tillgång till två underbara hundar ❥
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Juste om du tar in katten
Ja precis så, inatt stördes vi av en desperat jamande katt som satt på grannens balkong. Det var länge också. Det regna och blåste, den måste ju varit jättekall. Jamandet öka, den lät faktiskt ganska uppgiven. Hur katter fungerar vet jag inte, men den lät ju inte glad precis. Jag hittade rätt på kattens ägare. Jag orkade inte höra jamandet längre så jag ringde till ”husse”, men fick inget svar. Såklart sov ju dem. Efter en stund vart jamandet tyst, så vi tänkte då att den kanske släppts in trots allt. Nej då, så var inte fallet, katten satt sedan igång igen. Förmodligen somna väl katten emellanåt då när den var tyst. Jag gick ut på balkongen vid några tillfällen, då satt den ihopkurrad som en liten köttbulle.
Fann dem på mrkoll
Jag försörsökte fortsatt hitta på andra ägaren för att de skulle släppa in sin katt. Deras nummer fanns ej på hitta.se eller Eniro. De hade konto på facebook, men jag ville inte lämna ut mig själv så mycket att delge mitt facebook-konto. Jag hittade dem tillslut på mrkoll.se Där smsade jag henne eftersom han inte svara i telefonen. Ja det var där jag hitta hans nummer innan jag ringde. Där och då vart jag sur att han ej svara. Fast jag hade nog inte heller svarat på ett nummer jag inte kände igen mitt i natten. Jag skicka då iväg ett sms till henne och skrev att det vore juste om de kunde släppa in sin katt då den höll oss vakna. Det tog endast någon minut så hördes det att balkongdörren öppnades. Det var runt ett på natten som vi äntligen kunde försöka somna
Det skapades en oro kring katten
Ni kanske tänker hur kunde ni höra katten så väl? Jo det hördes väldigt mycket, samt man är också djurvän så jag mådde dåligt av att höra att den satt där och förtvivlat jamade. De är på väg att flytta har man sett då de kör fler flyttlass. Så jag vart tillslut nojig och fundera om de lämnat kvar katten, eller om det faktiskt hänt dem något. För de verkar vara väldigt noga med sina katter och det har aldrig hänt innan att katten suttit sådär och jamat så mycket och vilja komma in. Därför tror jag att de faktiskt missat att släppa in katten i allt flyttande och att katten då vart kvar på balkongen. För de har oftast en glipa på dörren så katterna kan gå in och ut. Förmodligen hade dörren blåst igen i den stormen som varit i natt och är.
Allting vart ju gott slut tillslut och vi alla mådde finfint till sist. Samt fotona har ju egentligen ingenting med katten att göra, men den fota jag inte igår. Det är istället foton från idag då jag gick min raska powerwalk. Det var dock inte så skönt som det ser ut på fotona. Det var stormigt ute och kalla vindar. Efter sedan på eftermiddagen fick jag huvudvärk och varit frussen hela dagen känns det som, Fast skönt motionsmässigt var det.
MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG
√ Mer Blogginlägg från sweetwords
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept