Hej, välkomna till mig. Jag heter Mirre och jag är skribent här på sweetwordsbymirre. Jag lägger ut mycket recept från Viktväktarna, så ni kan njuta av dem här inne. Jag har även stort fokus på foto, resor, bakning, mode och andra tips. Jag är uppvuxen på Östkusten och vackra staden Oskarshamn. Numera är jag dalkulla och bor i södra Dalarna. Mamma till Bellis och sambo sedan 24 år tillbaks till min partner BQ. Välkomna hit.

  • Bellis,  Min Vardag

    Sommarkollo och te vid bryggan

    Hej Kära Bloggläsare

    Veckorna rullar på och vi också med dem. Då finns det typ bara tid för jobb, träning, städning, matlagning, handla och däremellan vila och varandra. Bellis följer med mig på powerwalks då och då när jag går mina raska promenader, då cyklar hon med mig. Hon tycker det är roligt och vi tar då främst den långa rundan som är lite längre. Det är ju toppenbra att ha med henne, hon är ju som draghjälp då som man faktiskt går raskt hela tiden.

    Visst har Bellis köpt söt mugg åt mig, hon ville jag skulle ha den. De finns på Dollarstore om ni är sugna att köpa likadan. Det frodas även och växer i växthuset på balkongen, vilket är roligt. Det växer i alla krukor utom ena, så det verkar ta fart mer i år än förra året. Vi planterade nog lite för sent förra året.

    Kört fast och dras loss med traktor

    Vid Valborgsmässoafton förra veckan så åkte vi till ett ställe som hade roliga aktiviteter och braständning. Bellis och hennes kompis hade stämt träff där. De åkte bland annat fyrhjuling som de satt fast en vagn på och man fick åka med, ni ser på bilden. De kastade bollar, chokladhjul, fika och diverse annat. Jag tror att båda tjejerna tyckte att det var väldigt roligt. När vi skulle åka hem sedan så började det regna, så vet inte helt hur det vart med brasan sedan om den brann helt som de tänkt.

    Det var också bra att vi åkte för vi fick parkera på en gräsplan och åker. Bilarna körde fast så en traktor fick dra loss många av dem. Flera fick även putta loss bilarna, så man fick lite oro där ett tag. Vår bil är ju modell stor och vi har fyrhjulsdrift så vi hade inga problem att ta oss därifrån. Kändes nästan lite glassigt då vi åkte iväg utan några problem.

    Det blir sommarkollo även i år

    Som jag berätta så har vi ju bokat en stuga för en vecka i sommar vid Höga Kusten. Vi kommer ha egen brygga och tillgång till båt. Förstå känslan att bara kunna sätta sig var morgon eller kväll på bryggan i morgonrock och ta sig en mugg te och njuta av (förhoppningsvis) solen som kommer att stråla på oss. Såklart kommer vi även göra andra utflykter och dagstripper. Jag berätta ju att vi även kommer åka ner till Oskarshamn nu i juni också.

    Bellis är inbokad på ett sommorkollo i sommar också som är antingen vecka 25, 26 eller 27. Jag har önskat en vecka men även sagt att det går bra vilken som det finns plats över på. Jag går på semester onsdag vecka 28. Samt BQ,s semester börjar fredag vecka 26, så hon kan ju vilken av dem egentligen. Roliga planer att se fram emot minsann.

    Först ska vi bara arbeta oss vidare klart fram till dess och nu känns det lite avlägset, men det är snart man kan känna att man kan börja att räkna ner.

    MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG

     Mer Blogginlägg från sweetwords

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    3
  • Viktväktarna

    Kyckling i pepparsås

    God middag eller lunch

    Nu var det söndag och dags att göra matlådor för veckan. Idag kikade jag ut en kycklinggryta som jag tyckte lät god. Här använder man broccoli och kyckling som bas. Milt och gott för magen. Mycket god gryta och man kan äta den tillsammans med pasta i enlighet med receptet eller bara en god sallad till.

    1 portioner = Hela receptet
    Points = per portion: 7

    / Receptkälla Kyckling i pepparsås

    Ingredienser

    • Broccoli 1 stånd
    • Paprika 1 st
    • Kycklingbröstfilé 125 g
    • Margarin flytande 80% 1 tsk
    • Hönsbuljong 1 dl
    • Matlagningsbas 4% (Arla) 3 msk
    • Majsstärkelse (redning)2 tsk
    • Rosépeppar 1 tsk
    • Pasta kokt (makaroner) 1½ dl

    Gör Så Här

    Dela broccolin i mindre buketter och strimla paprikan. Stek kyckling och grönsaker i margarin. Krydda med salt och peppar. Häll på buljong och låt det puttra på svag värme 5-10 minuter. Tillsätt grädde, redning och rosépeppar. Servera med pasta och sallad.


    √ Mer recept från sweetwordsbymirre – Viktväktarna

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    2
  • Mina Tankar

    Hormonell och förklimakteriet

    Hej Kära Bloggläsare!

    Jag tänkte visa att jag har köpt lite nya fina klänningar till sommaren, och fler blir det säkert om jag känner mig själv rätt. Jag kom på att jag har fler ”nya” jag köpt som jag använt typ 1 gång, men dem glömde jag att ta med och fota, får visa dem en annan gång. Klänningarna är köpta på flera olika ställen och i varierad prisklass. Allt från Sellpy-fynd i kategorin ”nytt”, samt från Vero Moda, Bubblerrom och märken som Second Female, Only, Vero Moda, JeliJeli etc. Jag beställer antingen storlek 34, 36 eller XS och Small. Trots det så fattar jag inte och jag ska förklara vad jag menar med det.

    Häng med och se om det är fler som känner igen sig

    Jag har alltid haft denna ätstörning med mig!

    I tonåren så led jag av ätstörningar och var otroligt smal och fick ta hjälp för att ta mig ur och vidare från det. Jag har efter det sedan tampas med dessa hjärnspöken till och från. Dock som vuxen och främst sedan jag vart mamma tycker jag att det har blivit mycket bättre och jag kan hantera det. Vilket också är skönt såklart. Fastän så kommer det också ett ”MEN” som det alltid gör och jag tycker nu att detta är mer tydligt än det annars varit. Jag väger lite och jag vet att jag är smal och fin i kroppen, fastän utanför hemmet så ser jag inte det?!

    Jag ser min kropp, men ändå ser jag den inte!

    Har även skrivit om detta för några år sedan på bloggen och då fick jag direkt kommentarer av folk som triggas av detta och att jag borde skriva in mig på ätstörningsklinik! Därför tycker jag att det är så ogenomtänkt att säga så för det handlar inte alls om det alla gånger. Mina redskap för detta har jag och vet väl om hur man ska äta kost och sådant. Samt jag vet vad som är sunt och inte. Jag har gått hos psykolog till och från genom åren och tagit upp detta med dem och ingen av dem oberoende av varandra anser att jag ska skriva in mig på ätstörningsklinik.

    Så där kan vi än en gång säga att det är INTE AKTUELLT, så de kommentarerna kan ni bespara mig!!!! Dock anser dem alla att ätstörningen har satt sina spår och att jag har ett obehag i mig som kommer leva kvar.

    Varför ser jag det inte på jobbet, men hemma?

    När jag läste två bloggare som är i min ålder som skrev just som om det vore mina tankar kring detta. Då vart jag så lättad på ett sätt att det finns fler som jag, ➜ Krickelin skriver om det och även ➜ godatankar, fint på sitt sätt. Både dem skriver som jag känner att man känner att kroppen är förändrad och att man inte känner igen sig i alla lägen. Jag ser då jag är naken att jag är smal och det syns att jag tränar. Härligt kan man tycka. Fast ändå när jag testar en outfit här hemma på morgonen innan jag går till jobbet ser jag att allt sitter bra och jag känner mig tillfreds. Trots det så ser jag bara det som jag hakar upp mig på och ser det som egentligen inte finns i andras ögon, men i mina ögon syns det.

    Ändå när jag kommer till jobbet (främst där faktiskt) så vill jag direkt täcka över mig i tankarna och sätta på mig en kofta eller jobbvästen exempelvis om jag klätt mig i jeans och tight topp i stoppad i byxorna, trots att jag såg hemma att det satt snyggt.

    Jag tillägger också att man måste inte vara smal för att vara fin, utan jag pratar enbart om mig och min syn på mig själv jämförelse vad jag faktiskt måste inse. Det jag menar är att jag är smal, men varför förstår jag inte det helt. Samt hade jag varit kurvig och velat vara det, men inte ser det så är det precis samma. Jag ser sanningen, men jag vill inte förstå och inse och det är ganska ledsamt att jag inte kan förstå det som faktiskt är fint utan vill bara omvandla det till negativt.

    Man är i en tidsmaskin

    Såklart är man in i sina hormonella perioder när man är kvinna och i olika skeden i livet. Det innebär ju också när man är i tidigt 40+ som jag så sätter förklimakteriet sina spår. Jag tycker att man känner igen sig som när man var tonåring och man fick sin första mens och de känslorna. Man känner sig periodvis sådär ful igen, man har skevd syn på sig själv och man är väldigt känsloladdad. Många känslor i omlopp som man själv inte kan kontrollera. Man känner själv att kroppen är förändrad, mensen är det och även ägglossningen. Jag kan själv komma på mig själv att verkligen vara uppriktigt väldigt ledsen emellanåt. Utan anledning, men känna mig som om jag vore knäckt efter att ett förhållande tagit slut för att ta en liknelse. Som från ingenstans till att vara lugn och tillfreds halvtimmen innan.

    Jag kan bli ledsen för något en person gör eller inte gör och dagen efter kanske inte bry mig alls. Varför vet jag faktiskt inte om det är förklimakteriet som spökar eller om det fortsatt är min utmattning. Jag känner mig både arg och ledsen, men känner på något vis att jag är inte där är än. Klimakteriet har inte kommit utan mer försmak av vad som eventuellt kommas skall framöver

    √ En förklaring till mitt mående

     Läs mer om Utmattningssyndrom på 1177 

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    3
  • Bellis,  Min Vardag,  Mirres Foto,  Mirres Outfit,  Sund Livsstil,  Våra resor

    Marknad och Stenfruktsallergi

    Hej Kära Bloggvänner

    Nu är det sista helgen i maj och i fredags fick jag vabba med tösen och kontakta vårdcentralen. Sent på kvällen i torsdags så börja Bellis klaga på klåda och hetta på händer och fötter. Först såg det mest ut som skavsår på hennes hälar. Efter ett tag senare då klockan var efter 22 på kvällen så var hon typ gråtfärdig och sa mamma det kliar något hemskt. Jag tittade då igen och då hade det blossat upp flera blaffiga märken och fläckar på hennes fötter och händer. Det syntes hur det verkligen klia. Det såg ut som om hon ställt sig bland brännässlor.

    Vad nu då?!

    Stenfrukt och korsallegi

    Jag ringde 1177, men där var det 1 timmas väntetid så jag tog appen doktor24 och kontaktade vården där. Det tog lång tid det också, samt att det fippla måste jag säga innan vi väl kom i kontakt med en doktor. Det går ju inte göra så mycket där och då på kvällen, men vi skulle ge henne en antihistamintablett sedan kontakta vårdcentralen på morgonen dagen efter. Så blev det också för över natten hade det blommat upp mer och hon var lite lätt svullen om fötterna.

    Det konstaterades som de i alla fall tror är att hon drabbats av ➜ korsallergi och det också för hon varit ordentligt sjuk i någon smitta med hög feber. Hon har känslig hud och hon har pollenallergi. Det har ju även varit sämre aptit så hon har ätit mer frukter än hon kanske brukar. Då kan man drabbas av något som de inom vården kallar ”hinken är full”

    Vad betyder allt det här då?

    Stenfruktsallergi brukar ofta uppdaga sig när man också har symptom av något mer och annat. Det är det som de då menar att den samlade hinken är full. I Bellis fall är det pollenallergi och kraftig förkylning med hög feber. Bellis har ätit mer äpple och päron än hon brukar och de tillhör stenfrukter. Själva ➜ Korsallergi är också väldigt vanligt att drabbas av då björkpollen är som mest igång och man då även drabbats av något mer som kroppen känner av och vill ge allergiskt utslag på. Vanligare att få en korsallergi om kroppen känner av olika allergier som exempelvis björk och gräspollen. Eller om kroppen i kombination med detta är mer nersatt än vanligt.

    Bellis har nu fått salva och medicin för det här som hon ska äta och ta minst i 14 dagar och så länge hon känner av detta. Samt att vi ska inte ge av det som de kallar ”stenfrukter” just nu, ni kan se nedan.

    Symtom vid korsallergi

    • Det är vanligt att det kliar i mun och hals
    • Läppar och tunga svullnar vid viss föda.
    • Besvär med att ögon och näsa kliar och rinner.
    • Illamående, kräkningar
    • Nässelutslag kan förekomma

    Detta kan man tänka på att inte äta mycket av vid olika pollenintervaller

    BjörkpollenÄpplen, päron, nötter (valnötter, hasselnötter, paranötter, muskotnöt), mandel, jordnötter, rå morot och potatis, jordgubbar, stenfrukter (plommon, körsbär, bigarråer, aprikos, persika, nektarin), kiwi, sojaböna, curry och selleri
    GräsJordnötter, kiwi, melon, rågmjöl, vetemjöl, havre, råg, majs, ris, sojabönor, ärtor, tomat, lök
    GråboSelleri, morot, fänkål, persilja, koriander, senap

    Vårmarknad i grannkommun

    Nu när Bellis får medicin och salvan så kliar det inte så mycket längre fram tills att medicinen går ur kroppen igen. Vi ger den klockan 20 på kvällen och runt 17, 18 tiden så märker man att det börjar sakta klia lite mer igen. Vi har fasat ut den lite så att hon kommer att ta den runt 18:30 på kvällen. Då kommer den räcka hela tiden som hon är som mest igång. Sedan landar hon ju sedan för kvällen och då smörjer vi med salvan och kylbalsam. Det funkar bra och det verkar som om att det kanske kommer försvinna nu om ett par dagar hoppas vi på.

    På tal om annat, idag var det fint väder och Bellis är också piggare i sin förkylning så vi tog bilen till grannkommunen för att gå på deras vårmarknad. Det var trevligt och mycket mer folk än jag trodde. Det var karuseller där också, men det ville hon inte åka. Vilket jag också tyckte var bra så att hon inte tog ut sig nu när hon varit sjuk. Hon fick välja godis, hon vann på chokladhjulet och hon fick köpa något valfritt och då ville hon ha churros, det var uppskattat.

    Känna sig grundlurad och Älvpromenaden

    Vi var sugna på att testa en ost på marknaden och det fanns flera stycken säljsare där. Jag kan säga KÖP INTE!!!!! ost på markndad. Det är hutlösa priser och det känns som om de hånflinar en rakt upp i ansiktet. Vi köpte två ostar som vi fick smaka av ostsäljarna ➜ Italiens Hörna, vi visste väl att ostarna skulle vara dyra. Fast vi trodde väl inte att de skulle kosta som ett par märkesjeans. Där stod två smilfinkar till grabbar som sålde in sina ostar och talade så väl om dem. Mig kallade de t.o.m fina madam när de ville jag skulle smaka.

    Vi sa ja till att köpa och jämförelsevis mot de stora block med ost de har och skär ifrån så ser ju biten de skär upp väldigt liten ut. Vi tippade väl på att de skulle kosta 400kr sammanlagt kanske vilket vi också kände var gränsfall. När vi sedan fått ostarna nerpackade och skulle betala säger smilfinken att det kostar 1100kr. Alltså man blir så paff att man bara betalar och går. Jag ville gå tillbaka och lämna tillbaka, men det fick man inte de tar inte mot igen. Jag blev så arg och besviken att stor del av eftermiddagen var jag på väldigt dåligt humör. De pengarna hade vi kunnat haft mycket annat roligt för. Vi hade tänkt äta lunch ute t ex, men det gjorde vi inte.

    Jag gick sedan då vi kom hem ut på en lång rask powerwalk vid älvpromendaden på 1½ timma och fick avreagera mig och lyckades faktiskt tänka på annat. Jag rev även av ett pass nere i gymmet och efter det gjorde Bellis och jag god middag som vi tre sedan avnjöt på balkongen medans solen var kvar. Dock är jag fortfarande väldigt för….. på mig själv att vi inte vägra betala osv, för de där pengarna hade vi faktiskt inte råd med egentligen.

    MISSA INTE MINA ANDRA BLOGGINLÄGG

     Mer Blogginlägg från sweetwords

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    2