-
Hajstorp Slusscafé & Vandrarhem
Hej
Vardagarna bara rullar på och redan onsdag i morgon, det går i rasande fart. Det är på gott och ont tycker jag, för jag vill egentligen inte att veckorna ska gå så fort alla gånger. Det är dock bra om tiden går fort så jag kan se framtiden som smärtfri snart. I sommar ska vi ju på Lottas och Ulf,s Bed & Breakfast. Det ligger ungefär 44 mil ifrån oss, enkel resa så det är en bra bit att åka. Därför har vi bokat in oss även på ett vandrarhem en natt för att mellanlanda där.
Häng med ska jag berätta om vilket ställe det är
Hajstorp Slusscafé vid slussen
Vi har bokat in oss en natt halvägs på resan till ➜ Hajtorps Slusscafé och Vandrarhem. Det ligger 5 km utanför Töreboda och intill slussen vid Götakanal. Cafét drivs av krukmakaren Marianne Ljungström. När man beställer drickbart från cafét får man då således dricka ur den handgjorda keramiken. Det man serverar på cafét är huvudsakligen ekologiskt och närodlat och man serverar även glass, lättare lunch och fikabröd. Vandrarhemmet vi ska bo på ligger i anslutning dit och i ett närliggande hus en liten bit därifrån.
Butik drivs av ägaren
Caféägaren Marianne Ljungström är krukmakare och driver även en butik på plats. I butiken finns det även ekologiskt noga utvalda produkter att köpa. Det finns även en webbshop ni kan kika in till där allt finns att köpa via nätet ➜ Formcraft. Här kan man köpa hem och inredning, keramik, kläder, det du kan behöva för trädgård och odling. Det är stor variaton på produkter och fler kända märken blandat med egengjorda produkter. Det låter som en butik jag kommer tokgilla att gå runt att kika vid och lockas att köpa något till BQ,s huvudbry.
Jag tror att vi kommer få en mysig vistelse där när vi mellanlandar för kvällen.
Vandrarhem Smeden
Vandrarhemmet som heter ➜ Vandrarhem Smeden har bevarats med den hemtrevliga lantliga stilen med blommiga tapeter, spetsgardiner och pelagorner i fönstren. Det känns lite som att kliva in till den gamla goda tiden eller en stuga i Astrid Lindgrens Bullerbyn. Det är av enklare standard men för det inte för enkelt i de boende du hyr. Det finns det du behöver som kaffekokare, tekokare, gratis parkering, wifi m,m. Man får dock dela toalett med övriga i korridoren och så även dusch.
Vi bokar ju egentligen endast dit för att övernatta. Att njuta av omgivningarna runt om där på eftermiddagen och kvällen är ju inte illa. Skönt att ha ett café med lättare lunch och annat så man vet att man kan äta allt på plats där när vi bor där. Det finns även tillgång till frukost innan man checkar ut, det får man dock betala extra för.
Mer användbara länktips
✽ Mer av våra resor – Sweetwords
✽ Lotta och Ulfs Bed & Breakfast
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Potatis- och köttfärsgratäng
Smaklig måltid
I kväll gjorde vi en god potatis och köttfärs-gratäng. Den var enkel och god i sina smaker. Man kan tillsätta egna smaker om man vill det. Vi tog en klick dijonsenap i såsen. Det gjorde en extra touch på rätten.
4 portioner = Hela receptet
Points = per portion: 11
Ingredienser
- Potatis 600 g
- Purjolök 1 medelstor
- Vitlök 1 klyfta
- Rapsolja 2 tsk
- Nötfärs 5% 400 g
- Färskost 11% 200 g
- Vatten 4 dl
- Mjölk 0,5% 2 dl
- Grönsaksbuljongtärning 1 st
- Paprikapulver ½ msk
- Bladpersilja 1 knippe
Gör Så Här
Sätt ugnen på 200°.
Skala och koka potatis nästan klar.
Skiva purjolök. Hetta upp olja i en panna och bryn färs, purjolök och pressad vitlök. Krydda med salt och peppar.
Blanda ost, vatten, mjölk och buljongtärning i en kastrull. Koka upp och smaka av med peppar och paprikapulver.
Skiva upp potatisen och varva med färs i en ugnsfast form. Häll såsen över och gratinera i ugnen ca 20 minuter.
Toppa med hackad persilja.
√ Receptkälla ➜ Potatis och köttfärsgratäng
√ Mer recept från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Livet är inte enkelt – Påfrestande!
Hej
Att det kan vara så orättvist och tvära kast emellanåt. Jag som är en hurtig person som rör mycket på mig och kan springa i löpspåret i en timma. Köpte i våras nya löparskor som var som en dans att springa runt med och jag orkade gå riktigt raska promenader på över 2 h ibland. Nu har jag som de tror kan vara en diskpåverkan i nacken efter ett hårt tryck som blev i somras. Nu får jag gå korta lugna promenader och som fysioterapeuten säger helst med stavar och broddar.
Ni är många som frågat mig hur det går och om jag är sjuksskriven fortsatt. Det är rart att ni bryr er och jag tackar för omtanken. Jag låter nog det bli sista inlägget om detta såhär utförligt för jag vet ju inte mer än ni efter detta sedan.
Träffa doktor och fysioterapeut
Jag har pratat med min doktor idag som sjukskriver mig 14 dagar till. Vi kommer göra ny bedövning efter 14 dagar. Varför vi satt eller ja doktorn satt 14 dagar är för jag har tid till fysio nästa onsdag på självaste Alla Hjärtans Dag. När hon har undersökt mig kommer fysio och doktorn prata sins emellan så kommer sedan doktorn ringa upp mig några eller någon dag efter för att vi ska komma fram till vad nästa steg är.
Det är inget som är klarlagt än
Det kan fortsatt bli självläkning och träning som fysio ger mig. Det kan bli röntgen och det kan bli att träffa ortoped. Inget är mer rätt än det andra nu för det är efter undersökningen som vi helt enkelt kan gå på vad det är som gäller för mig. En nacke tar jättelång tid att läka och i dagsläget handlar det om vilket skick nacken bedöms att vara i för att se om jag kan börja jobba någon procent än.
Det är inte ett rimligt uttalande
Vissa av er har uttryckt sig ”ÄR DU SJUKSKRIVEN ÄN” Samt ja det är jag. Det kan ta allt från 3-6 månader och 1-2 år för en nacke att läka så inget av det är mer normalt eller onormalt. De som har minst förståelse är ju försäkringskassan. De anser att man måste vara tillbaks på jobbet inom 180 dagar. Det är ett halv år. Efter det har de olika anpassningsregler man kan få det förlängt. Tillslut har ju de också ett stopp där de anser att man får söka nya jobb eller ta fram andra förutsättningar för att man ska kunna klara sig utan sjukpenning.
√ En förklaring till mitt mående
√ Läs mer om Utmattningssyndrom på 1177
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Shoppa kläder i trapphus !
Jag i blött (duschat) hår i nyköpt orange klänning i storlek xs från H&M. Samt mina nya solglasögon från Synsam som jag fortfarande inte vant mig vid än när jag är ute och går! Hej
Lördag och solen skiner, så härligt. Det jag saknar dock är bar mark och inte isgator. Så trött på att ta mig fram på mina promenader och vara rädd för att halka omkull och skada nacken ännu mer än vad den är. Jag har dubbar, men behöver köpa nya. De dubbar jag har är för slitna nu och skulle nog vilja säga att de inte hjälper direkt längre. Det finns skor med dubbar i sulan, det vore något för mig. Att gå med stavar är också effektivt sägs det. Tyvärr är man ju lite för ”ytlig” eller hur man ska uttrycka sig. Det jag menar är att man känner sig för ung än för att gå med stavar ♥
➤ Har ni dubbar under skorna, eller hur gör ni för att inte halka när ni är ute och går.
Jag innan KBT och shoppa kläder i trapphuset och jag innan massage Shoppa kläder i trapphus !
Jag såg på köp och sälj på Facebook en fin klänning som jag vart sugen på. Den ni ser jag har på mig. Jag har faktiskt köpt jeans av samma tjej innan. Hon säljer alltid så fina kläder som är i nyskick. Den här klänningen var också oanvänd. Jag visste inte om den skulle passa, men det gjorde den. För bli en framtida outfit framöver när jag ska iväg på något. Ser den framöver mig med svarta strumpbyxor, pumps och en kort svart skinnjacka. Eller kanske en svart kavaj eller en kort jeansjacka. Vi lyckades inte få till tid att ses när jag skulle komma hämta klänningen. Därför blev det att hon hängde ut klänningen vid sin dörr så swisha jag henne. Vi våga göra så för hon bor högst upp i trapphuset och det är portkod på dörren.
➤ På tal om annat är ni laddade för Mello till kvällen? Jag är inge superfan av mello, men jag kommer titta för vår yngsta i vår lilla familj är supertaggad. Den glädjen ska man inte ta ifrån henne ♬
Mer användbara länktips ♥
✽ Mer Från Mirre – Sweetwords
✽ Shopping från H&M
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Kyla som smärtlindring – Biofrost
Hej
Jag går ju regelbundet nu hos min friskvårdsklinik som ger mig medicinsk massage med bland annat laser som komplement till övriga metoder som används. Annas sätt att jobba och som är min behandlare jobbar med bland annat Holistisk medicinsk behandling. Ja vad är det egentligen?!, jo jag ska berätta. Jag ska också berätta om en produkt från ➜ Biofrost som jag tycker är toppenbra, HÄNG MED!
Holistisk medicin- koppning
Vi behandlar mitt problem i nacken, skuldror med bland annat holistiska metoder. Vad är då holistisk medicin? Det är ett traditionellt utövande av massage som funnits långt tillbaka i tiden. Hon har än så länge använt laser, mer djupgående massage och koppning på mig. Koppningsmassage är en kombination av klassisk massage och koppningsteknik som härstammar från 5000 år tillbaka i tiden. Det är en kinesisk teknik. Kopparna är gjorda av silicon som sugs fast i huden på den drabbade kroppsdel man vill behandla. Sedan jobbar kopparna själv. Effekten är djupgående och ökar blodcirkulationen i kroppen vilket är ett bra sätt att minska smärtan man har i kroppen. Vissa utövare för också koppan fram och tillbaka över huden som en effektiv massage utan att fästa koppan.Här är några exempel varför koppning är bra
- Förbättra immunförsvaret
- Öka blodcirkulationen
- Reducera celluliter
- Hjälpa till att rensa ur slaggprodukter
- Gå ner på djupet mot smärtan
- Ny lyster till huden
- Kroppen känns renare och det syns
Anna använder också väl genomtänkta produkter och tänkte berätta om en av dem nedan
Biofrost Relif med kylande smärtstillning
Jag vill använda samma produkter hemma som Anna använder på mig på plats. Därför har jag köpt hem ➜ Biofrost Relif smärtlindringsgel som kyler. Biofrost är en medicinsk produkt som lindrar för de ändamål som är tänkt. Gelén påskyndar själva återhämtningen och är bra för cirkulationen. Vid tester har man sett att relif bidrar till att området som har behandlats sjunker med 7,4 grader. Det gör då att den del av kroppen som är insmord blir smärtstillad. Kroppen fungerar så att om den utsätts för kyla så upphör smärtan. I produkten finns verksamma ämnen som är kylande som alkohol, mentol, eukalyptus och pepparmint. I Relif finns även det verksamma ämnet MSM som bidrar till rörlighet på leder.
Främst är produkten avsedd för
- Muskler och ledvärk
- Nack och ryggvärk
- Artrit och Artros värk
- Reumatiska besvär
Tanken är att man smörjer in det ömma området och efter 10 minuter smörjer man på ett nytt lager. Fyra gånger om dagen kan man upprepa detta för att nå bästa resultat.
Fler användbara länkar
√ Massage Hemma – Curam
√ Läs mer om Curams Koppning
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept