Hej, välkomna till mig. Jag heter Mirre och jag är skribent här på sweetwordsbymirre. Jag lägger ut mycket recept från Viktväktarna, så ni kan njuta av dem här inne. Jag har även stort fokus på foto, resor, bakning, mode och andra tips. Jag är uppvuxen på Östkusten och vackra staden Oskarshamn. Numera är jag dalkulla och bor i södra Dalarna. Mamma till Bellis och sambo sedan 24 år tillbaks till min partner BQ. Välkomna hit.

  • Skönhetstips,  Tipshörnan

    Olivolja bra för snippan och hårbotten?

    Hej

    När jag var till min gynekolog och undersökte mig tipsade hon om att man kan smörja sig med olivolja. Ja även down there om man säger. Ja självaste fröken snippa kan även behöva smörjas med något då man lätt får tunna slemhinnor. Gynekologen sa att man behöver inte gå till apoteket för att köpa de dyraste produkterna. Hon menader på att vanliga oljor man köper på affären fungerar lika bra.

    Tvål torkar ur slemhinnor och det i sin tur kan leda till att man får irritation och obehag. En del uppfattar det som om att olivoljan luktar för mycket för att ha att smörja snippan med. Den olja som har mest neutral doft är solrosolja. Dock ska man passa sig för oljor med för mycket tillsatser i då det kan ge olika reaktioner. Så frågar du mig så skulle jag nog ändå köra på intimolja och produkter som är just anpassade för intimt.

    Man har även hört att olivolja ska vara bra för håret också, är det så bra då?

    Hört att olivolja ska vara bra för håret ?!

    Jag hade en period då jag fick väldiga eksem och ihärdig klåda i hårbotten, det var outhärdligt. Då fick jag gå till hudspecialist som konstaterade att jag hade torreksem. För att få bort dem så behöver man smörja hårbotten på samma vis som du smörjer kroppen. Jag fick då hudsalvor utskrivet som jag skulle använda och vet ni?! Då skulle jag smörja in hela hårbotten och massera in med en fet hudsalva som man använder på kroppen. Jag skulle smörja och massera in då jag gick och la mig och låta det verka över hela natten.

    På morgonen då man vaknade skulle jag då tvätta håret med schampo för känslig hårbotten. Ja ni kan ju tro hur fräsch kudden var efter en natt med fet kräm i håret. För det var inte lite man behövde för att täcka hela hårbotten då mycket fastnar i håret också. På så sätt fick jag faktiskt bort mina torreksem jag hade då. Har efter det aldrig fått tillbaka det så illa igen. Här skriver ”Femina” om olika orsaker som torkar ur hårbotten och vad man ska tänka på.

    Ja, vi skulle ju spekulera i om olivolja är så bra för hårbotten och håret?, Vad tror ni?

    Varför du inte ska ha olivolja i håret !

    Här är några exempel på varför man inte ska använda olivolja i håret som man ofta får tips för att man kan ha. Oljor är bra på mycket, men man kanske inte ska tro att det fungerar på allt. Olivoljan lägger sig som en fet hinna på håret och man tror på det sättet då att man fått en effekt. Det är faktiskt inte så bra som man tror. Olivolja tränger inte in på djupet i håret som hårvårdsprodukter gör. Vilket resultat blir det då, jo det blir bara ett kladd kort och gott sagt. Bättre att rådfråga med en frisör vad som behövs just för ditt hår och hårbotten.

    På sikt kommer håret också slitas på och kvalitén blir sämre och det blir inte rent. Olivolja luktar dessutom på ett speciellt sätt och det är inte det man vill gå runt och lukta i håret, lika lite som jag skrev om att man inte vill gå lukta i snippan. Hårvårdsprodukter har även utvalda ämnen i sina produkter som ska vara bra för ändamålet. Det finns produkter som har olivolja som en tillsats och då innebär det att det som behövs utöver finns i produkten också.

    Bra med mellanperioder !

    Ja vad ska man göra då för att håret ska få bästa kvalité? Det är det som du och din frisör ska prata om, ingen vet vad som är bäst för ditt hår eftersom man själv inte kan se vad man har för exakta problem. Något man kan göra hemma är att man har mellanperioder med håret. Med det sagt menar jag att man ska låta håret vila helt från styling, värmeverktyg och produkter. Hitta en frisyr som du kan fixa utan att ha produkter i som du kan ha så att håret får vila. Det är mellan tvättarna du ska tänka att du behöver mellanperioder.

    För mig innebär det en inbakad fläta i luggen, ett spänne eller diadem som gör att styling inte behövs på det viset. Då är syftet att du ska endast tvätta håret och då kommer håret ikapp efter det slitaget som blir. Visst det kanske känns tråkigt emellanåt att inte locka, styla och vara ditt fräschaste jag. Håret behöver också få vara sitt fräschaste jag och ge håret chansen få bli och vara det också.

    √ Mer skönhet från sweetwordsbymirre

    Olivolja är det bra för håret ? – Damernas Värld

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    10
  • Viktväktarna

    Cheesecake med apelsin och vanilj

    Dessert-tips

    Denna cheesecake är supergod till dessert. Den var så syrlig och frisk i smaken då färskosten gjorde sig tillsammans med apelsinen. Denna dessert kan jag verkligen rekommendera som en god dessert till någon festlighet.

    10 portioner = Hela receptet
    Points = per dessertportion:
    8

    Ingredienser

    • Småkakor 12 st, t ex havreflarn
    • Margarin flytande 80% 50 g
    • Äggula 3 st
    • Socker ½ dl
    • Kvarg vanilj 7,5% 2 dl
    • Färskost 7% 100 g, t ex Philadelphia
    • Vaniljsocker 1 tsk
    • Apelsin 1 st, 2 msk saft och 1 msk rivet skal

    Gör så här

    Smula kakorna, havrekakor och blanda med margarin. Tryck ut degen i en rund form.

    Vispa äggulor och socker, blanda ner kvarg, färskost, vaniljsocker, apelsinsaft och skal, Häll smeten i formen och ställ in i frysen 4-5 timmar.

    Låt den tina ca 30 minuter före servering. Servera med frukt och bär.

    √ Receptkälla Receptkälla➜ Frusen cheesecake med apelsin 

    √ Mer recept från sweetwordsbymirre

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    7
  • Skönhetstips,  Tipshörnan

    Maria Nila, Hydrate & Q for skin fungerar!

    Hej

    Jag tänkte tipsa om produkter och metoder som fungerar för mig och min hårbotten och problemen i typ stort sett håller sig borta. Det håller sig ju inte helt borta efter som jag stylar håret också och det är ju det som ger problemen på hårbotten i mitt fall. Jag är ju blonderad med kall färg i håret och för att det ska fungera både för färg och min hårbotten så har jag hittat produkterna för att det ska fungera. Med den metoden jag gör också så räcker produkterna extra länge också!

    Är ni nyfikna, kika nedan så får ni veta mer !

    Produkter för hårbottenproblem

    Kombination med ➜ Q for skin Conditioner tillsammans med ➜ Hydrate Shampoo är bra för mitt hår. Den metoden håller färg, hårbotten lugn och kvalitén på håret blir jättebra. Med tanke på att jag är kallt blonderad så måste jag också använda silverprodukter efter ett tag.

    När det gått ungefär 2 veckor efter frisörbesök så måste jag börja använda silverprodukter. Då kör jag en metod som är att jag tvättar med produkterna här ovan 1 gånger i veckan och sedan varvar jag med produkterna nedan 1 gånger i veckan. Vilken produkt jag använder varierar, det är vilken intensitet jag vill ha på den kalla färgen som avgör.

    Produkter för kallt blond

    Maria Nila Silverprodukter. Jag tycker deras produkter är de som fungerat bäst på mitt blonderade hår och som jag heller inte får klåda av när jag tvättar varannan gång metoden med produkterna från Q for skin och F O B. Silvershampoo gör ju håret lite torrare och strävare. Därför varvar jag även med ➜ Pearl Silver Colour refresh och ➜ Sheer Silver Masque. När jag tvättar håret med ➜ Sheer Silver Shampoo så använder jag ➜ Maria Nilas Color Conditoner efteråt. Ett förtydligande är att jag använder endast EN silverprodukt åt gången 1 gånger i veckan och därför räcker dem väldigt länge då det går åt så lite på mig som är korthårig.

    Alla produkterna är bra och håller den kalla blonda tonen fräsch fram tills nästa frisörbesök.

    Flaskorna har ny design nu, så ser inte helt lika ut

    Produkter för ihärdig klåda i hårbotten

    När jag får perioder som jag får extremt mycket klåda i hårbotten så brukar jag köra en kur på dessa produkter. Nu var det länge sedan jag behövde göra denna kur. Det är en intensivkur man ska göra i 14 dagar. Därför tänkte jag presentera just de här produkterna lite närmare eftersom de andra ovan förstår man nog rätt väl vad det är.

    Blackcurrant Oil

    Den här oljeprodukten ➜ Intensive Nourishing Serum är ett oljeserum som man kan använda på fler ställen på kroppen. För hårbotten är den till för att ge extra näring vid torr hårbotten. Man masserar in en mindre mängd olja i hårbotten vid kvällen som man sedan tvättar ur på morgonen dagen efter. Kan använda den regelbundet eller vid behov. För min del tänkte jag använda den som en kur för att sedan se om jag kan gå tillbaka till att bara använda schampo och balsam. Samt direkt använda oljan igen när jag ser behovet behövs igen.

    Quick Relief Shampoo

    Ett specialschampoo som är till för vanliga hårbottensproblem. En produkt som kan användas dagligen. Det är faktiskt så att har man hårbottensbesvär så är det bättre att tvätta det oftare än sällan. Man har ju i regel tänkt tvärtom! Det är faktiskt bättre att man tvättar bort beläggningar och rester från produkter i håret ofta. Produkten är även färgbevarande och vårdande även för behandlat hår.

    Milt specialschampo för vanliga hårbottenbesvär såsom mjäll, torrhet och beläggningar. Kan användas dagligen eller vid behov. Schampot är utvecklat tillsammans med frisörer för att vara färgbevarande och vårdande för behandlat hår. Man använder ➜ Ouick Relif Shampoo tillsammans med oljan jag nämner ovan som en kur för att tillsätta näring åt irriterad hårbotten.

    Q Conditioner

    Här har vi balsam produkten ➜ Q Conditioner som ska återbygga och göra håret lent och följsamt. Dessa tre produkter tillsammans ska hjälpa till som ett startpaket tillsammans och ska vara det som kan krävas för att hjälpa hårbotten.

    Bra med denna sida är att de säljer paketerbjudande på produkterna ➜ Paketerbjudande

    √ Mer skönhet från sweetwordsbymirre

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    7
  • Bella,  Bellis,  Min Vardag,  Mina Tankar,  Mirre

    En solig tisdag 2024

    Hej

    Idag har jag dessa två töser hemma som sällskap. Bellis ska tillbaks till skolan igen i morgon. Det sällskapet plus att det är sol idag. Det är 15 minusgrader udag, lite för kallt kanske, men ändå härligt. Bella har gått med på att ha på västen nu också. ”Finns ett inlägg här En törn för självförtroendet om ni vill läsa hur vi tänkt kring det innan”. Vi har ändrat taktik för det ska fungera. Vi sätter på västen utanför dörren när vi kommit ut då verkar hon tycka det är mer ok och inte lika olycklig som innan. Det verkar som hon förknippar något obehag med att gå i trappen när hon har västen på. Fast allt är ju relativt, hon ser ju inte sprudlande glad ut att ha den på. Det fungerar i alla fall för är det över femton minus så lär hon ha västen.

    ➤ Har ni sol idag och hur kallt har ni?

    Söta som få, men har aldrig varit med om en hund som får så långa klor snabbt.
    Jag klippte dem förra veckan och kort, nu är de lika långa igen. Fast har klippt ner dem igen nu. Ville berätta för det ser ej bra ut på bilden med så långa klor.

    Solens strålar ger energi

    Solen är en energikälla och idag på promenaden fick det mig att tänka lite framåt. Energi framåt att tänka att jag ska börja gå till badhuset när nacken är lite bättre för att bada bastu och bubbelpool som en del framåt i mitt mående. Det måste ju ändå vara ett vinnande koncept. Då kommer jag vilja gå på morgonen typ vid nio innan massa folk kommer. Jag känner att det inte är något socialt alls det handlar om då utan mer som friskvård och avkoppling. Det blir inte avkopplande om det är massa folk där. Får nästan kolla med badhusets personal då det är minst folk i regel.

    √ Mer tips från sweetwordsbymirre

    √ Mer om sweetwordsbymirre – Bella

    Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

    Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

    sweetwordsbymirre.se

    9