Raw hälsobollar och lite vårigare

Visst ser man vårtecken

När man kollar runt på bloggar och instagram som lägger ut dagsfärska bilder på vårtecken så ser man ju att våren är på gång. De lägger ut att de redan har vårtecken som snödroppar och bar mark. Vi har fullt av grus på vägen ännu, men börjar få mer och mer barmark. På vissa ställen är det helt upptinat, vilket är skönt. Jag har inte sett några vårtecken annars, har dock inte synat heller. Kanske har det smält fram några snödroppar under snön. Jag får kolla på nästa promenad om jag ser några.

Barbie kom på posten

BQ jobbar i Västerås idag igen och han känner att han är så pass återställd. Han hostar lite lätt och är annars pigg. Bellis och jag är hemma och har sportlov. Hon fick paket på posten idag från mig där hon fått två nya Barbie. En av barbiedockorna är en Skipper som baby. Tror ni hon vart glad eller? Hon har lekt hela förmiddagen med det. Samt hon har så bra Barbie-leksaker sedan innan. Vi har köpt på till henne genom åren sedan hon väckte intresse för det. Så hon har Barbies beachhus, ambulans, campingbil, bil och flera Barbie. Så de kompisar som Bellis leker med som också älskar Barbie tycker Bellis har toppengrejer.

TIPS: Är ni sugna på en god mumsbit till kvällen som inte är alltför övermäktig då kan jag tipsa om de här goda Raw hälsobollar.

Raw hälsobollar med dadlar

En mumsbit

Godis eller den goda biten kan bli både gott och nyttigare. Här är ett recept på rawball som är extra gott till kaffet eller en mugg te.

Här har man dadlar, kakao kokos och havregryn i som gör att man får en känsla av ”chokladboll”

TESTA, de är jättegoda

Ingredienser

• 200 g torkade mjuka dadlar
• 0,5 dl rå kakao
• 2 msk kokosolja
• 0,25 tsk salt
• 0,5 dl ev kaffe
• 1 dl havregryn, helst grova som inte är ångade (minska lite på mängden havregryn om kaffet utesluts)
• 0,5 dl rostad kokos (rosta kokosflingorna i torr panna tills de blir ljust gyllene)
• 1 tsk nyponpulver (kan bytas till t ex spirulina, vetegräs, blåbärspulver etc.)

Gör Så Här

Alla ingredienser mixas ordentligt och rullas sedan tex i rostad kokos, chiafrön, kakao eller sesamfrön.

Degen ska bli klibbig medel fast och vara lätt att rulla till bollar.

Är den för lös, tillsätt extra havregryn eller kokos och om den är för fast tillsätt lite vätska, kaffe eller vatten.

Förvaras i kyl!

_{/ Receptkälla – Raw Hälsobollar}

_{√ Mer från mitt hem  sweetwordsbymirre}

Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept

Välkommen åter och ser fram emot att ses igen

sweetwordsbymirre.se

Skaffat ny BLOGLOVIN, LÄGG TILL MIG DÄR