En tröst till någon som är håröm!
Gråt, slit och tovor som blivit som en ond cirkel
När man varje morgon har tjafs om ett hår som är trassligt och gnuggats till tovor under natten. Eller när vi på kvällen trilskas med tovor som måste borstas innan läggdags efter dagens påverkan till tovor. Vi har en tös som är väldigt håröm och hon gråter eller blir frustrerad då vi borstar henne. Det har varit ett återkommande problem, nästan hopplöst emellanåt. Ibland har tovorna blivit så grova att det nästintill inte gått att få ur dem. Ni kan ju tänka er utsagan av det då med en som är så håröm som hon är.
Det var värsta gången med tovorna
Igår innan skolan när hon vaknade hade det gnuggats fram så grova tovor att vi fick sätta upp håret i en tofs när hon skulle till skolan för det gick inte reda ut dem sådär tidigt på morgonen. När hon kom hem från skolan sedan fick hon duscha och sedan ha inpackning i för att försöka mjukgöra tovorna. Efter en timma med inpackning och massa balsam för att lösgöra tovorna så grät både Bellis och jag för vi nästan var på väg att ge upp. Jag kände där och då efter säkert 30 minuters försök i duschen att vi rakar av henne håret.
Vad beror det på då?
Då kom hon till insikt själv att hon ville klippa det till en snygg kortklippt frisyr, en så kallad BOB-frisyr. Hon har så tjockt hår och lockigt mest i underhåret ju längre det blir. Då bildas ständigt dessa tovor i underhåret i nacken som jag får tampas med att kamma ur. Jag har inte velat påverka henne åt något håll utan varit partisk och låtit henne få ha den frisyr och längd hon velat. Effekten av att håret vill dra sig åt olika håll ju längre det blir är också en anledning till att Bellis har ett hår som inte går att vara långt utan att få tovor.
Att gnugga håret mot kudden på natten, vind, vädret, fukten, luften, mössa, påverkan av annat gör att hennes hår bildar tovor. Frisören förklarade att hon har både lockar som växer neråt och utåt, men även lockar som växer inåt mot skallen och det gör att de bildar tovor. Min förhoppning har varit hela tiden att hon kanske vänjer sig och härdar ut själv att borsta ur dem. Det har jag ju dock insett att det gör hon inte för att det är så pass illa som hennes reaktion blir och det är med det sagt inget fjanteri.
En bra upplevelse hos frisören
I dag var vi till frisören och hon är sötare och finare än nånsin och vet ni, hon älskar det själv! Hon har gått och speglat sig massor av gånger. Så stolt över henne över att hon ville detta och att hon gick med på att få bort tovorna i håret. Vi gick till en ny frisör denna gången för Bellis har bara dåliga erfarenheter av frisörer nu eftersom det gjort så ont av tovorna. Sist vi var till min frisör så grät hon. Idag träffade vi Angelica som var helt gudomlig med Bellis. Bellis sa t.o.m att det var skönt idag att vara där.
Här är det borstat, men det är trassligt ändå ! Jag har testat allt, och ja allt!
Nu hade vi ju i lite mer än 1 års tid låtit håret växa för det är det hon velat. Såklart ska hon få det då, det är hennes hår. Frisören förklarade att om hon vill spara ut håret igen och när det kommit mer längd än det hon hade i startläge nu så kan man i stort sett raka henne i underhåret. Det håret som är närmast nacken. Hon har så tjockt hår att det skulle inte synas. Det skulle också öka chanserna för Bellis att ha mindre risk för tovor.
Tips för att få bort tovor
- Ha flätor i på natten
- Använd bredtandad kam
- Borsta tovan nerifrån och upp
- Ha i mjukgörande medel i håret
- Klipp det ofta för att undvika trassel
- Använd rätt borsta, gärna Tangle Tezzer
- Kamma ur tovorna med balsam i duschen
- Klippa sneda snitt i tovan i värsta fall för att underlätta
- Dela på tovorna så du drar isär dem till mindre och mindre
Ett sätt att ge inspiration åt andra!
Frisören förklarade också att Bellis har ett tjockt hår och att det är oftast det man vill ha, men att Bellis har lite ovanligt tjockt hår ❥. Till hennes fall är det ju till en nackdel och ingenting som Bellis kan rå för. När man måste använda så mycket produkter till henne för att få ur tovorna så blir det också rester kvar som inte helt går bort trots att man sköljer ur det noga. Dessutom ska man inte använda en massa produkter i barnens hår. De växer och utvecklas fortfarande och vissa ämnen i produkterna är inte till för barnen att använda.
Bellis är stolt över sig själv att hon härdat ut med tovor och vågat ta steget att klippa sig. Därför tycker hon det är bra att jag skriver det här blogginlägget som ett tips till andra om det är fler barn eller vuxna som har samma som hon.
När hon var färdigklippt låg det typ lika mycket hår på golvet som hon har kvar på huvudet. Alltså har hon fått bort mer hår än vad mer än normalt något annan skulle få bort då den klipper sig.
√ Mer Från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
DIY – Adventsstjärna av pinnar
Bilda två trianglar av pinnarna
Jag är kreativ och vad passar inte bättre än att pyssla för att må bra för stunden. Det är enkelt och fint att göra sin egen stjärna. Stjärnan kan vara vacker att både hänga på väggen eller stå på en bänk någonstans. Den kan också vara fin att hänga exempelvis på ytterdörren med en ljusslinga i. Jag började med att gå ut i skogen och leta efter fina pinnar som skulle kunna bilda en stjärna när man binder fast dem. Det var faktiskt inte det enklaste för att de kan gärna glida och kränga ur sig då man börjar binda fast dem.
Det man gör är att bilda två trianglar som man binder fast så de sitter hårt. Jag använde stålråd som jag sedan band repsnöre över så att ståltråden inte skulle synas. Jag tänker att man också kan använda limpistol om man gör det i tunt lager så det inte syns. Då blir ju stjärnan än stabilare. Det som är då är ju att man kan inte ändra om den sedan om man skulle behöva.
Fäst fast och skapa din stjärna
Nästa steg är ju att testa och snurra med trianglarna för att se när stjärnan blir snyggast sammansatt. Jag band om pinnarna och trianglarna några gånger för att få alla pinnarna att passa ihop även när alla var ihopknutna. Det var trixigt kan jag lova, inte så lätt som man kan tro. Varför inte då? Jo får när man sedan ställer upp den där man tänkt kan någon pinner vara tyngre än den andra och då kan den automatiskt stjärnan bli sned.
Det här behöver du
- Pinnar från skogen
- Ståltråd
- Limpistol
- Repsnöre
- Ljusslingor
- Dekorationer
Det var lite sura miner och trådar som kastades runt lite. Jag tycker till sist att jag fick till en fin stjärna som vart som jag tänkt den. Nästa gång skulle jag t.o.m kunna tänka mig längre pinnar så jag fick en större stjärna som kunde stå på vår köksbänk i köket eller hängas upp på väggen.
Hur vill du ha din stjärna ?
Nu kommer vi till det roliga när man får pynta stjärnan som man vill ha den och jag ville ha ljusslingor och någon liten tomte i. Så enkelt som möjligt men ändå något som gör att stjärnan lyftes fram. Jag tycker att stjärnan kan vara snygg som den är i sin enkelhet också utan någon dekoration eller ljusslingor. Det är smaksak och vad man själv har tänkt ha den. Vår står i hallen och den är tänkt att vara där som en belysande del och därför står den sig snyggast där med ljusslinga på. En liten notis är att tomtarna som står bredvid stjärnan, 3 st har min storasyster gjort och hon jobbar som slöjdlärare.
√ Gör egen Stjärna av pinnar
√ Mer från vårt hem sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Calimero – Familjebutiken i Dalarna
Hej
Nu var det ny vecka och nya tag för att fortsätta att återhämta sig. Bellis var hyffsat taggad tycker jag för att börja skolan igen efter höstlovet. Var inget direkt missnöje, det flöt på i morse. Jag tänkte i alla fall berätta om min söta Yogakvinna som jag köpt från butiken Calimero. Hon är så fin och vi har henne i vårt vardagsrum. Läser man på webbbutiken så är varje yogakvinna skapad för att vara unik. Många av butikens produkter är handgjorda det kan därför skilja dem åt och det gör ju bara att varje kreation blir extra unik.
Calimero – Familjebutiken
Petra och Magnus äger butiken Calimero som ligger i Bjursås. Jag tycket att utbudet i butiken är varierande och främst inredning, kläder och leksaker som de själva ger som största fokus. Ett sortiment som i huvudsak ska ge inspiration till att ge bort som present eller att ha som prydnad i ditt hem. Butiken är främst en E-handel och lagerlokalen ligger i Dalarna – Bjursås. Jag har handlat av dem flera gånger och senast i huvudsak för en sommarpresent åt Bellis fröknar.
Jag brukar tänka att man vill ge bort något som först och främst är roligt för Bellis att ge bort därför att hon också ska tycka det är personligt för henne. Det är ju annars lätt att man ger bort en chokladask från ICA eller att man köper en blomma. Det är förvisso ingenting fel med det, det är också en fin present att ge bort. Ska nog köpa en julgåva till Bellis klassföreståndare från Calimero framöver. Någon god choklad eller någon fin lykta eller mugg från deras sortiment.
Gåvan ska vara personlig även för dig!
Jag är svag för sådana här butiker, jag vet fler av dem och kan så småningom tipsa om fler butiker med liknande sortiment. Det finns så många fina butiker som man kan få inspiration av. Till en början så var jag mest svag för butiker som säljer handgjorda muggar. Det är något som jag skulle kunna ha hur många som helst av. BQ delar inte min åsikt i det och tycker att vi har tillräckligt med muggar som vi har, varpå jag heller inte köpt. Jag har ju jobbat i en presentbutik som mitt första jobb efter gymnasiet. Det är ju också det som man slutligen kan säga är vad intresset också kommer ifrån.
Där lärde jag mig känna mycket av produkternas värde och det har därför gett mig en förståelse för hur mycket arbete det är med sådant här. Jag kan därför förstå deras intresse för det och att man brinner för att vilja sälja de här produkterna.
√ Läs mer om på Calimeros instagram
√ Mer tips från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Blunda och njut av stunden
När svaret inte finns där
Livet har med- och motgångar och det är tufft att gå igenom dem. Vad man har för med- och motgångar är inte mer eller mindre för någon. Vi har olika kroppar, vi har olika känslor och vi har olika rädslor i vårt liv. Livet är inte alltid så enkelt att leva och vi har inte alltid ett svar på allting som man önskar. Det är svårt att ge rätt stöd då man inte kan sätta sig in i varandras känslor.
Det är också så lätt att säga fel saker i sådana här lägen då ett ord eller ett tonläge kan träffa både så rätt och så fel. Jag har blivit ledsen fler gånger då jag fått dialoger som varit så opassande i sådana lägen. Hur man ska göra det är faktiskt inte lätt. Det har också varit åt andra hållet att någon har sagt det på rätt sätt så jag kunnat tagit det till mig just då.
Återhämtning med sand mellan tårna
Jag tänker därför inte gå in på det utan istället omvandla till återhämtning som ett tips för er. Jag är ju uppvuxen vid kusten och mitt älskade Oskarshamn. När jag är deppig kan så enkelt som havsbrus, svala vindar och barfota fötter i sand få mig att andas för en stund. En cykeltur till stranden, ta med dig en filt och sätt dig bara där och lyssna på naturen. Extra mysigt ta med dig en termos med varm dryck, kex och frukt.
När du behöver återhämta dig
- En låt som jag verkligen får mycket känslor av är Enya – Wild Child
- Njut av Mindfulness med havet i bakgrunden – Maria Helander Mindfulness
- Musik läker hjärtat och blodkärlen – Lugnande musik för att återhämta sig
Ta lugnet till sängen och njut av det!
Tillgång till stranden, barfota fötter och sand mellan tårna har man inte alltid tillgång till. Jag hör inte till dem som vinterbadar och därför kan jag inte få den möjligheten året om. Jag tycker det är skönt den här tiden på året att lägga mig på en bäddad säng, bulla om mig med kuddar. Då är det underbart att minnas tillbaka till detta och då lyssna på musik som man bara automatiskt vill blunda till och bara njuta av. När du då ligger där så kommer du automatiskt bara vara för ett tag.
Blunda och lyssna, ni kommer att njuta
- Leo Rojas – El Condor Pasa
- Gregorian – Sound Of Silence
- Enigma – Return to innocence
- André Rieu – The Lonely Shepherd
√ Mer om Mirres Utmattningssyndrom
√ Andning och avslappning med Mindfullness
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
Massage hemma – Curam
Hej
Jag får ju behandling med koppning bland annat när jag går på friskvårdskliniken för min nacke och mina skulderblad. Jag har köpt med mig en massage-kopp från Curam av min klinik. Det har jag gjort för att tillsammans med min behandling hos Anna kunna förlänga en behandling varje vecka inför nästa veckas behandling. Ett smidigt sätt att få till en smidig återhämtning och få ökad blodcirkulation.
Vad är koppning bra för ?!
Det finns många bra fördelar med koppning. Ett enkelt sätt att tillföra det som rutin tänker jag är att göra det själv då du står i duschen som en avkopplande stund. Ett annat sätt är att göra det på varandra när ni landat i soffan på kvällen och det blir ju också ett sätt att njuta tillsammans.
Vad gör Koppning med din kropp?
- Minskar svullnader
- Ökad lyster i huden
- Stimulerar lymflödet
- Har gott resultat på celluliter
- Avslappnad effekt på din kropp
- Minskar spänningar och stelhet i muskler
Ovan nämner jag några bra effekter med metoden
Som en extra arm åt nacken
Det finns ju fler varianter av koppar och jag har köpt hem en ansiktskopp från Curam. Syftet med en kopp för ansiktet är för att strama åt huden, minska på spänningar och minska på synliga linjer. Det är som ett lyft för ansiktet då du också får synligt resultat av att huden får en annan lyster. Då koppan är smidig och mindre så passar den också att ha vid nacken. Linementet ni ser är något kliniken också använder och det köpte jag också med hem då man använder det tillsammans med koppan för bästa effekt. Podukten heter Care Of Gerd och är gjord av 100% ekologiska produkter.
Ska förtydliga att liniment använder jag när jag använder koppan till nacken. När man använder ansiktkoppan i ansiktet ska den inte suga fast utan den ska glida i långsamma och några rörelser 1 till 3 åt gången över ansiktet. Det kallar man dynamiska rörelser när man håller koppan i rörelse hela tiden. Det ger alltså då inga märken i ansiktet som jag ser att många tror att det ska ge.
Jagt fick en länk av Marie på Curam där ni kan se hur man gör koppning i ansiktet
√ Läs mer om Curams Koppning
√ Mer tips från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept