-
Calimero – Familjebutiken i Dalarna
Hej
Nu var det ny vecka och nya tag för att fortsätta att återhämta sig. Bellis var hyffsat taggad tycker jag för att börja skolan igen efter höstlovet. Var inget direkt missnöje, det flöt på i morse. Jag tänkte i alla fall berätta om min söta Yogakvinna som jag köpt från butiken Calimero. Hon är så fin och vi har henne i vårt vardagsrum. Läser man på webbbutiken så är varje yogakvinna skapad för att vara unik. Många av butikens produkter är handgjorda det kan därför skilja dem åt och det gör ju bara att varje kreation blir extra unik.
Calimero – Familjebutiken
Petra och Magnus äger butiken Calimero som ligger i Bjursås. Jag tycket att utbudet i butiken är varierande och främst inredning, kläder och leksaker som de själva ger som största fokus. Ett sortiment som i huvudsak ska ge inspiration till att ge bort som present eller att ha som prydnad i ditt hem. Butiken är främst en E-handel och lagerlokalen ligger i Dalarna – Bjursås. Jag har handlat av dem flera gånger och senast i huvudsak för en sommarpresent åt Bellis fröknar.
Jag brukar tänka att man vill ge bort något som först och främst är roligt för Bellis att ge bort därför att hon också ska tycka det är personligt för henne. Det är ju annars lätt att man ger bort en chokladask från ICA eller att man köper en blomma. Det är förvisso ingenting fel med det, det är också en fin present att ge bort. Ska nog köpa en julgåva till Bellis klassföreståndare från Calimero framöver. Någon god choklad eller någon fin lykta eller mugg från deras sortiment.
Gåvan ska vara personlig även för dig!
Jag är svag för sådana här butiker, jag vet fler av dem och kan så småningom tipsa om fler butiker med liknande sortiment. Det finns så många fina butiker som man kan få inspiration av. Till en början så var jag mest svag för butiker som säljer handgjorda muggar. Det är något som jag skulle kunna ha hur många som helst av. BQ delar inte min åsikt i det och tycker att vi har tillräckligt med muggar som vi har, varpå jag heller inte köpt. Jag har ju jobbat i en presentbutik som mitt första jobb efter gymnasiet. Det är ju också det som man slutligen kan säga är vad intresset också kommer ifrån.
Där lärde jag mig känna mycket av produkternas värde och det har därför gett mig en förståelse för hur mycket arbete det är med sådant här. Jag kan därför förstå deras intresse för det och att man brinner för att vilja sälja de här produkterna.
√ Läs mer om på Calimeros instagram
√ Mer tips från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Blunda och njut av stunden
När svaret inte finns där
Livet har med- och motgångar och det är tufft att gå igenom dem. Vad man har för med- och motgångar är inte mer eller mindre för någon. Vi har olika kroppar, vi har olika känslor och vi har olika rädslor i vårt liv. Livet är inte alltid så enkelt att leva och vi har inte alltid ett svar på allting som man önskar. Det är svårt att ge rätt stöd då man inte kan sätta sig in i varandras känslor.
Det är också så lätt att säga fel saker i sådana här lägen då ett ord eller ett tonläge kan träffa både så rätt och så fel. Jag har blivit ledsen fler gånger då jag fått dialoger som varit så opassande i sådana lägen. Hur man ska göra det är faktiskt inte lätt. Det har också varit åt andra hållet att någon har sagt det på rätt sätt så jag kunnat tagit det till mig just då.
Återhämtning med sand mellan tårna
Jag tänker därför inte gå in på det utan istället omvandla till återhämtning som ett tips för er. Jag är ju uppvuxen vid kusten och mitt älskade Oskarshamn. När jag är deppig kan så enkelt som havsbrus, svala vindar och barfota fötter i sand få mig att andas för en stund. En cykeltur till stranden, ta med dig en filt och sätt dig bara där och lyssna på naturen. Extra mysigt ta med dig en termos med varm dryck, kex och frukt.
När du behöver återhämta dig
- En låt som jag verkligen får mycket känslor av är Enya – Wild Child
- Njut av Mindfulness med havet i bakgrunden – Maria Helander Mindfulness
- Musik läker hjärtat och blodkärlen – Lugnande musik för att återhämta sig
Ta lugnet till sängen och njut av det!
Tillgång till stranden, barfota fötter och sand mellan tårna har man inte alltid tillgång till. Jag hör inte till dem som vinterbadar och därför kan jag inte få den möjligheten året om. Jag tycker det är skönt den här tiden på året att lägga mig på en bäddad säng, bulla om mig med kuddar. Då är det underbart att minnas tillbaka till detta och då lyssna på musik som man bara automatiskt vill blunda till och bara njuta av. När du då ligger där så kommer du automatiskt bara vara för ett tag.
Blunda och lyssna, ni kommer att njuta
- Leo Rojas – El Condor Pasa
- Gregorian – Sound Of Silence
- Enigma – Return to innocence
- André Rieu – The Lonely Shepherd
√ Mer om Mirres Utmattningssyndrom
√ Andning och avslappning med Mindfullness
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Massage hemma – Curam
Hej
Jag får ju behandling med koppning bland annat när jag går på friskvårdskliniken för min nacke och mina skulderblad. Jag har köpt med mig en massage-kopp från Curam av min klinik. Det har jag gjort för att tillsammans med min behandling hos Anna kunna förlänga en behandling varje vecka inför nästa veckas behandling. Ett smidigt sätt att få till en smidig återhämtning och få ökad blodcirkulation.
Vad är koppning bra för ?!
Det finns många bra fördelar med koppning. Ett enkelt sätt att tillföra det som rutin tänker jag är att göra det själv då du står i duschen som en avkopplande stund. Ett annat sätt är att göra det på varandra när ni landat i soffan på kvällen och det blir ju också ett sätt att njuta tillsammans.
Vad gör Koppning med din kropp?
- Minskar svullnader
- Ökad lyster i huden
- Stimulerar lymflödet
- Har gott resultat på celluliter
- Avslappnad effekt på din kropp
- Minskar spänningar och stelhet i muskler
Ovan nämner jag några bra effekter med metoden
Som en extra arm åt nacken
Det finns ju fler varianter av koppar och jag har köpt hem en ansiktskopp från Curam. Syftet med en kopp för ansiktet är för att strama åt huden, minska på spänningar och minska på synliga linjer. Det är som ett lyft för ansiktet då du också får synligt resultat av att huden får en annan lyster. Då koppan är smidig och mindre så passar den också att ha vid nacken. Linementet ni ser är något kliniken också använder och det köpte jag också med hem då man använder det tillsammans med koppan för bästa effekt. Podukten heter Care Of Gerd och är gjord av 100% ekologiska produkter.
Ska förtydliga att liniment använder jag när jag använder koppan till nacken. När man använder ansiktkoppan i ansiktet ska den inte suga fast utan den ska glida i långsamma och några rörelser 1 till 3 åt gången över ansiktet. Det kallar man dynamiska rörelser när man håller koppan i rörelse hela tiden. Det ger alltså då inga märken i ansiktet som jag ser att många tror att det ska ge.
Jagt fick en länk av Marie på Curam där ni kan se hur man gör koppning i ansiktet
√ Läs mer om Curams Koppning
√ Mer tips från sweetwordsbymirre
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Höstlov eller jullov!
När snön plötsligt föll ner
Idag när man vaknade så hade höstlovet som börja igår helt plötsligt förvandlats till jullov kändes det som. Jag tyckte dock att snön piggar upp så det blir finare ute. Både jag och Bellis fick inviga våra vinterkläder idag. Jag har satsat på färgstarka täckbyoxor i år från MCKinley. Jag är inne på att köpa en matchande rosa mössa till som snygg detalj.
➤ Har ni höstlov eller jobbar ni?
Vad kan man göra på höstlovet
Det är alltid både roligt med även lite långsamt när man har lov. I början är det skönt att vara ledig men efter ett tag kan man börja ha lite tråkigt och det är då som barnen främst börjar tycka det är långsamt. Bellis fick ett nytt spel av mig i går som en höstlovspresent. Det är inget jag menar man ska köpa, men hon fick det i alla fall. Ett spel som hon älskade och som jag också tyckte var superkul, det heter Mystiska Magiker, andra spel från samma tillverkare är med andra ord och spökjägarna.
➤ Har ni spelat någon av spelen?
Tips att göra på höstlovet
Det är i regel så att barnen vill göra sådant som kostar. Då tänker jag främst på lekland, äventyrsbad, jumpyard och annat. Det är egentligen inte det bästa att göra just på loven för det brukar som sagt de flesta vilja göra och där med det sagt också många barn.
Tips du kan göra med barnen
- Spela spel
- Laga mat tillsammans
- Bara ta det lugnt och vila
- Baka eller gör eget godis
- Anordna egen bio hemma
- Gå bada på lokala badhuset
- Skapa ett bingo med olika aktiviteter
- Vid fint väder ta en picknick grilla eller ät något gott
Loven är ju också till för att vila för barnen blir trötta av skolan och snart är det dags för skola igen och då är det också viktigt att de har fått vila ut under loven.
√ Mer Från sweetwordsbymirre
√ Plånboksvänliga höstlovsaktiviteter
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept
-
Maria Nila för kall nyans!
Hej
Idag har Bellis och jag varit och klippt oss. Jag har även haft en kall nyansering i håret för att piffa upp den kallblonda färgen i håret igen. Bellis fick gå igenom håret och putsa till det. Tyckte så synd om henne, hon hade en rejäl tova i håret som envisades lite. Jag såg att hon kämpade emot för att inte börja gråta, men tillslut brast det. Frisören var då mjuk och snäll emot henne att hon snabbt glömde att hon var ledsen. Jag kände mig lite handfallen då eftersom jag satt med färg i håret. Jag satt även med den där stora hårfönen över huvudet.
När du vill ha kall nyans
Silverprodukter i blont hår påverkar håret extra mycket eftersom man sliter mer på hårets ytskikt än med andra färger. Därför har frisören och jag tagit fram en variant och plan för mig som gör att mitt hår klarar av det. Det är viktigt att gå till en frisör när man bleker håret eftersom hemmafärgning oftast leder till sämre resultat. Jag har själv testat att göra det hemma och har fått både orange, gult och grönt hår. Så, ja, det var de sista gångerna jag försökte själv. Jag har kortklippt hår och färgar det var tredje månad. Därför klipps det slitage och färgpåverkade håret bort varje gång. Jag använder också inpackning ett par gånger i månaden och har snälla milda produkter för mitt hår.
Hur jag ska sköta det har jag fått råd av flera frisörer och har samlat ihop det här blogginlägget av min erfarenhet och av råd ifrån dem.
Häng med
Det man ska tänka på är
- Använda silverprodukter och testa tiden, mixtra inte för länge för då är risken att du får blått, grönt eller lila skiftningar i håret
- Blek inte håret oftare än var 6 till 8:e vecka däremellan får man underhålla med ⇛ glossing som underhåller färgen
- Använd milda produkter som är skonsamt och varva med silverpodukter för att hämma gula toner
- Prata med din frisör som tillsammans med dig tar fram de silverprodukter som passar just ditt hår
- Prata även med din frisör som tar fram de produkter du behöver utöver silverprodukter för att varva med
- Färgning och blekning skadar ju hårets struktur och behöver då underhållas med inpackning eller hårmask
- Undvik för mycket värme och styling i för höga grader med stylingverktyg.
- Skydda håret från sol och poolvatten då det kan göra håret antingen gult eller av poolen grönt
- Bästa effekt för att hämma gula toner är att låta både silverschampo och silverbalsam verka i 10 min
- Blonderat hår är extra utsatt för att ytskitet är skadat, då tar det emot luftföroreningar lättare och håret på sikt kan ge en dassigare färg om man inte underhåller det.
- Gör därför detox av håret emellanåt och det finns flera produkter som hjälper för det, tala med din frisör
- Förstärk håret med proteinbomb emellanåt med silvermasker, tänk på att använda rätt för det problem och den hårfärg du har
Såklart kan man inte använda alla tips som ges då det också kostar en hel del. Jag tror att man får testa sig fram och se själv och tillsammans med vad frisören säger om ens hår och dess mående på det. Jag har gjort håranalys på mitt hår hos frisör som berättade om mitt hår och vad jag behövde. Det kan absolut vara värt att göra någon gång.
Hur gör jag med mitt blonda hår
- Jag använder silverprodukter från ⇛ Maria Nilas blondeserie Sheer silver
- 1 gång i veckan tvättar jag med silverprodukter schampo och balsam
- 1 gånger i veckan tvättar jag med milt schampo från ⇛ Hårologi och milt balsam från ⇛ Q for skin
- 2 gånger i månaden använder jag hårinpackning från Maria Nila Pearl Silver ⇛ Maria nila Colour Refresh
- Ibland kan jag blanda i en klutt av svart färginpackning i blonda färginpackning för att få en kallare nyans ⇛ Silvergrå nyans
- Färgar och klipper håret var 3:e månad och då färgar vi med blonda kalla slingor plus avslutar med kallblond glossing
- Efter 6 veckor klipper jag mig igen och har i glossing med kallblond nyans fram tills efter 6-8 veckor senare lägga i slingor, glossing och klippa mig igen
Sedan fortsätter det så!
√ Mer tips från sweetwordsbymirre
√ Mer om att sköta ditt blonda hår
Välkommen åter och ser fram emot att ses igen
Jag har fått godkänt av viktväktarna att lägga ut deras recept